
Pour qui est ce livre ?
« Ce livre s’adresse aux personnes souhaitant perdre du poids ou mieux équilibrer leur alimentation sans renoncer au plaisir de manger. Les 50 recettes, organisées par saison et conçues pour une personne seule, un couple ou une famille, facilitent la préparation de repas variés. Les conseils de nutrition et d’activité physique favorisent une démarche durable plutôt qu’un régime ponctuel. Les recettes photographiées et l’approche des Thermes de Brides-les-Bains peuvent aussi convenir à celles et ceux recherchant un mode de vie plus sain. »
Quels genres de recettes peut-on cuisiner ?
Les exemples de recettes ne sont pas encore détaillés.
Comment se présente-t-il ?
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Qu'en pensent les lecteurs ?
| Avis | Notes / 5 | ||
|---|---|---|---|
| Amazon | 2 | 4.5 | |
| Fnac | - | 5.0 |
« Excellentes recettes qui tiennent leurs promesses »
— source : Amazon.fr

La minceur au fil des saisons: Les recettes gourmandes des Thermes de Brides-les-Bains
Parce que le poids est une affaire de santé qui concerne chacun, le centre nutritionnel des Thermes de Brides-les-Bains propose ici 50 recettes (4 menus de 3 plats chacun pour chacune des saisons) appétissantes, que l'on vive seul, en couple ou en famille.À Brides-les-Bains, le "village pour maigrir", la recherche de l'équilibre alimentaire est un art de vivre tout autant qu'une discipline.Dans le cadre revitalisant de la moyenne montagne, aux portes du Parc national de la Vanoise et des stations des Trois Vallées, la nature s’allie aux diététiciens des Thermes pour faire de la station savoyarde une destination touristique santé par excellence.Leurs recettes et leurs conseils pour changer ses habitudes d'alimentation, superbement photographiés, donnent envie de nature, d'activité physique et de nourritures saines.
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