
Pour qui est ce livre ?
« Ce livre s’adresse aux personnes souhaitant améliorer leur alimentation et leur hygiène de vie sans consacrer beaucoup de temps à la cuisine. Les 120 recettes et les 50 astuces santé proposent un cadre concret, complété par un programme de deux semaines pour instaurer progressivement de nouvelles habitudes. Jamie Oliver privilégie des préparations accessibles et généreuses, avec des raccourcis comme les conserves ou certains produits préparés, ce qui conviendra aux lecteurs recherchant la praticité plutôt qu’une cuisine entièrement faite maison. »
Quels genres de recettes peut-on cuisiner ?
Les exemples de recettes ne sont pas encore détaillés.
Comment se présente-t-il ?
Visualisez les proportions physiques réelles de ce livre par rapport au format standard A4 (21 x 29,7 cm).
Qu'en pensent les lecteurs ?
| Avis | Notes / 5 | ||
|---|---|---|---|
| Amazon | 8 | 4.0 | |
| Fnac | - | 5.0 |
« Je comprends l'esprit de Jamie Oliver que je connais et suis par ailleurs. Néanmoins nous n'avons pas la même conception du mot sain. Pour moi, française, sain signifie fait maison pour commencer et avec des produits bio si possible.Or dans ce livre, il y a beaucoup de recettes conçues à partir de conserves, de produits déjà transformés comme ses propres sauces. Je ne dis pas que dans la vie de tous les jours, il ne faille pas utiliser des expédients, des raccourcis. Mais dans ce cas le titre est très mal choisi. Il y a aussi beaucoup de choses qui s'apparentent au fast-food, à base de pain.Je vais essayer quelques recettes qui me paraissent originales et j'en dirai plus après. »
— source : Amazon.fr

Manger sain, vivre bien
Par Jamie Oliver
120 délicieuses recettes faciles, généreuses, énergisantes et très satisfaisantes50 astuces santé pour vous épanouir Mon programme kickstarter express : 2 semaines pour adopter un mode de vie sain
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