Pour qui est ce livre ?
« Ce livre s’adresse à toute personne qui veut cuisiner des desserts et pâtisseries avec un angle “healthy”, comme bowl cakes, cookies, pancakes, brownies, carrot cake et smoothies. Les 130 recettes testées le rendent particulièrement utile pour varier sans rester bloqué sur quelques basiques, tout en visant une alimentation saine. L’auteur, coach très suivi sur Instagram et créateur de l’appli Grity, relie l’approche recettes à une logique d’hygiène alimentaire compatible avec une pratique sportive adaptée. »
Quels genres de recettes peut-on cuisiner ?
- Bowl cakes
- Cookies
- Pancakes
- Brownies
- Carrot cake
- Smoothies
Comment se présente-t-il ?
Visualisez les proportions physiques réelles de ce livre par rapport au format standard A4 (21 x 29,7 cm).
Qu'en pensent les lecteurs ?
| Avis | Notes / 5 | ||
|---|---|---|---|
| Amazon | 7 | 4.2 | |
| Fnac | - | 4.5 |
« J'adore »
— source : Amazon.fr
Mes recettes healthy sucrées: 130 recettes testées pour vous !
Bowl cakes, cookies, pancakes, brownies, carrot cake, smoothies... Thibaut Geoffray, créateur de l'application Grity, est le coach le plus suivi d'Instagram. Son programme propose de redessiner son corps grâce à une pratique sportive adaptée et une alimentation saine sans privation.
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