Pour qui est ce livre ?
« Destiné aux personnes qui veulent cuisiner sain en visant une alimentation anti-inflammatoire, sans y passer trop de temps. Le livre propose 100 recettes gourmandes pensées pour être réalisables avec très peu d’ingrédients (4 à 6) et une préparation courte, ce qui convient particulièrement à un quotidien rythmé. Il s’adresse aussi à celles et ceux qui veulent limiter les courses tout en gardant une cuisine plaisante et régulière. L’approche “inratable” et la promesse de simplicité en font un bon compagnon pour démarrer ou maintenir une routine healthy. »
Qu'en pensent les lecteurs ?
| Avis | Notes / 5 | ||
|---|---|---|---|
| Amazon | 1 | 5.0 | |
| Fnac | - | 5.0 |
Les inratables - Recettes gourmandes anti-inflammatoires
Par Collectif
Les exemples de recettes ne sont pas encore détaillés.
4, 5 ou 6 ingrédients,quelques minutes de préparationet le tour est joué ! 100 recettes rapides et inratables pour manger sain au quotidienPas plus de 6 ingrédients pour limiter les courses La bible de l’alimentation anti-inflammatoire !
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