Plat d'été; tofu et seitan
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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Plat d'été; tofu et seitan”, publiée le Mardi 22 Juin 2010 à 19h29, sur le blog de son éditeur : L'éphémère quotidienneté des repas ...
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Plat d'ete courgettes aubergines tomates
Aubergine | Basilic | Courgette | Crème légère | Cumin | Curry | Epices | Oignon | Paprika | Piment | Poivre | Sel | Tomate
Marmiton
Tofu et seitan satay
ail émincé | ail séché | ananas | arachides | coriandre | cumin | curcuma | eau | farine | farine de gluten | gingembre | graines de coriandre | huile d'olive | huile de sésame | oignon séché | oignons verts | piment | poudre de bouillon de légumes | protéines de pois | riz | sucre | tamari | yogourt végétal | zeste de citron
L'éphémère quotidienneté des repas ...
Salade exotique d'ete plat complet vegetarien
Amandes | Chèvre frais | Epinard | Feta | Fleur de sel | Fraise | Fromage frais | Huile d’olive | Mangue | Pâte de sésame | Salade | Tomate | Vinaigre balsamique
Marmiton
Penne aux truffes d'été (plat principal)
Beurre | Crème | Epinard | Huile d’olive | Oeuf | Penne | Poivre | Sel | Truffe | Vinaigre
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Paella végétarienne au tofu (plat principal)
Ail | Bouillon de légumes | Citron | Huile d’olive | Oignon | Olives noires | Persil | Petits pois | Poireau | Poivre | Poivron rouge | Poivron vert | Risotto | Riz | Safran | Sel | Tofu | Tomate
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Nouilles suatées au tofu et aux légumes (plat principal)
Ail | Bouillon de légumes | Carotte | Epi de maïs | Gingembre | Huile | Nouilles chinoises | Oignons nouveaux | Poisson | Poivre | Poivron rouge | Sauce soja | Tofu
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Gratin de pâtes au tofu avec blettes et maïs (plat principal)
Ail | Blette | Bouillon | Fromage frais | Graines de tournesol | Grains de maïs | Gruyère | Herbe | Oeuf | Paprika | Saint Môret | Sauce soja | Tagliatelles | Tofu
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Émincés de canard en salade de soja et de tofu (plat principal)
Canard | Canette | Ciboulette | Concentré de tomate | Concombre | Coriandre | Curcuma | Germes de soja | Huile | Pâte de piment | Poivre | Poivron rouge | Quatre-épices | Salade | Sauce soja | Sel | Sucre fin | Tofu
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Salade de mâche aux figues et pamplemousse rouge (plat principal)
Figues | Fines herbes | Huile de noix | Mâche | Miel | Noix | Pamplemousse | Poivre | Sel | Tofu | Vinaigre
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