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Pintade à l'estragon et aux légumes (recette minceur)

 


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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Pintade à l'estragon et aux légumes (recette minceur)”, publiée le Jeudi 08 Février 2018 à 16h23, sur le site de son éditeur : Cuisine & mets


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#Légumes | #Pintade | #Recettes minceur | Cuisine & mets | Chou-fleur | Echalotes | Estragon | Maïzena | Petits pois | Pintade | Poivre | Sel | Vin blanc

Pintade estragon  chou nouveau  plat principal

Pintade estragon, chou nouveau (plat principal)


Beurre | Chou frisé | Estragon | Huile d’olive | Pintade | Poivre | Pomme de terre | Sel
  Notrefamille.com
Pintade estragon chou nouveau

Pintade estragon chou nouveau


Beurre | Chou frisé | Estragon | Huile d’olive | Pintade | Poivre | Pomme de terre | Sel
  750g

Pintade croustillante aux légumes par Pierre-Sang Boyer


Ail | Asperges vertes | Bouillon de volaille | Cébettes | Citron vert | Epinard | Gingembre | Huile | Huile de pépins de raisins | Maïzena | Miel | Oeuf (blanc) | Oignon | Piment d’Espelette | Pintade | Radis | Sauce soja | Sésame
  750g

Pintade croustillante aux légumes


Ail | Asperges vertes | Bouillon de volaille | Cébettes | Citron vert | Epinard | Gingembre | Huile | Huile de pépins de raisins | Maïzena | Miel | Oeuf (blanc) | Oignon | Piment d’Espelette | Pintade | Radis | Sauce soja | Sésame
  750g
Pintade croustillante aux légumes

Pintade croustillante aux légumes


Ail rose de Lautrec | Asperge | Blancs d'oeuf | Bouillon de volaille | Cebettes | Citron vert | Gingembre frais épluché | Huile de sésame | Huile pépin de raisin | Maïzena | Miel | Piment d'Espelette | Pintade | Pousse d'épinard | Radis | Sauce de soja
  magicmaman
Pintade fermière aux légumes d'hiver

Pintade fermière aux légumes d'hiver


Ail | Bière | Carotte | Girolle | Huile | Oignon | Pintade | Poireau | Poivre | Potimarron | Sauge | Sel
  A vos assiettes
Pintade fermière aux légumes d'hiver

Pintade fermière aux légumes d'hiver


Ail | Bière | Carotte | Girolle | Huile | Oignon | Pintade | Poireau | Poivre | Potimarron | Sauge | Sel
  750g
Légumes vapeur à l'oeuf mollet sauce à l'estragon

Légumes vapeur à l'oeuf mollet sauce à l'estragon


Basilic | Carottes | Citron | Courgettes | Demi-tomates séchées | Estragon | Fleur de sel | Haricots verts | Huile d'olive | Huile de pépins de courge | Navets | Oeufs | Poivrons rouge et jaune | Romarin | Roquette
  Avantages

Poulet a l'estragon et aux petits legumes


Beurre | Bouillon de volaille | Carotte | Champignon de Paris | Crème | Echalotes | Estragon | Moutarde | Pomme de terre | Poulet | Sauce tomates
  Marmiton
Légumes minceur

Légumes minceur


Carotte | Chou-fleur | Eau | Mâche | Paprika | Parmesan | Poivre | Sel | Tomate | Vinaigre | Yaourt
  Supertoinette
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