Pour qui est ce livre ?
« Ce livre s’adresse aux utilisateurs de Thermomix qui souhaitent adopter une alimentation à IG bas sans renoncer à la variété ni au plaisir. Les 115 recettes couvrent les principaux moments de la journée, de l’apéritif au dessert, avec des étapes adaptées aux TM31, TM5 et TM6. Les explications sur l’IG bas et le choix des aliments permettent de mieux comprendre cette démarche alimentaire et de réduire concrètement le sucre au quotidien. »
Quels genres de recettes peut-on cuisiner ?
Les exemples de recettes ne sont pas encore détaillés.
Comment se présente-t-il ?
Visualisez les proportions physiques réelles de ce livre par rapport au format standard A4 (21 x 29,7 cm).
Qu'en pensent les lecteurs ?
| Avis | Notes / 5 | ||
|---|---|---|---|
| Amazon | 184 | 4.6 | |
| Fnac | - | 5.0 |
« J'ai réceptionné le colis dans les delais indiqué, en parfait état. Le livre est bien gros contient les explications du pourquoi, du comment et pour qui l' IG bas. Même si on pense déjà tout connaitre je trouve intéressant de relire ces informations.Les recettes sont variées et pour tous les goûts.Les etapes me permettent de préparer les recettes avec mon TM31. Je pense que ce livre me servira souvent voir même plus.Je recommande pour toutes les personnes désireuses de mieux manger. »
— source : Amazon.fr
IG Bas Thermomix: 115 recettes pour réduire le sucre au quotidien
Star de la cuisine, votre robot Thermomix® est le parfait allié pour répondre à tous les challenges du quotidien, y compris pour vous lancer dans la cuisine à IG bas ! Vous avez besoin d’aide pour choisir les aliments qui vous feront du bien sans faire l’impasse sur le plaisir ? Vous avez entendu parler de ce régime alimentaire reconnu, équilibré et peu restrictif et souhaitez l’adopter ? Vous êtes simplement curieux et avez envie d’essayer de nouvelles habitudes alimentaires ? Partez à la découverte de 115 recettes à IG bas, conçues sur-mesure pour votre machine! Apéritifs, plats complets, desserts, et même petit-déjeuner : pas besoin de renoncer à vos recettes préférées, et le tout sans culpabilité ! Recettes testées 3 fois, compatibles avec les Thermomix® TM31, TM5 et TM6.
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