Pour qui est ce livre ?
« Ce livre s’adresse à une personne qui veut cuisiner régulièrement avec un Cookeo tout en visant des repas à index glycémique bas. Les 80 recettes, réparties entre plats et desserts, conviennent à quelqu’un qui cherche des combinaisons variées (ex. poulet, bœuf, poisson, quinoa, feta, poires-chocolat) sans renoncer au goût. Le format “choisir une recette puis programmer” vise surtout les habitudes de cuisine du quotidien, avec une approche pratique et guidée. »
Quels genres de recettes peut-on cuisiner ?
- Papillotes de poulet à la provençale
- Mijoté de buf épicé
- Saumon cajun au quinoa
- Brouillade à la feta et coriandre
- Gâteau poires-chocolat
Comment se présente-t-il ?
Visualisez les proportions physiques réelles de ce livre par rapport au format standard A4 (21 x 29,7 cm).
Qu'en pensent les lecteurs ?
| Avis | Notes / 5 | ||
|---|---|---|---|
| Amazon | 1 | 1.0 | |
| Fnac | - | 5.0 |
« Je suis déçue car ce livre pour moi c’est du copié collé d’autres livres . »
— source : Amazon.fr
80 recettes IG bas au Cookeo
Par Collectif
Choisissez votre recette, programmez votre Cookeo et laissez-le cuisiner pour vous ! 80 recettes à index glycémique bas pour manger sain et gourmand ! Papillotes de poulet à la provençale, mijoté de bœuf épicé, saumon cajun au quinoa, brouillade à la feta et coriandre, gâteau poires-chocolat…
Pour recevoir ce livre choisissez un marchand en bas de l'écran.
Dans la même thématique
Simplissime - IG BAS: Nouvelle édition
Par Série Simplissime - Jean-François Mallet
IG Bas Thermomix: 115 recettes pour réduire le sucre au quotidien
Par Série Thermomix - Isabelle Guerre
80 recettes petit budget au Cookeo Extra Crisp
Par Collectif
50 recettes au Cookeo infinity: Le combo inédit de l'air fryer et du cookeo !
Par Fabrice Veigas, Pauline Dubois-Platet
Mes recettes IG bas en 5 ingrédients max !
Par Ella Hagege
Ma journée IG bas: Du petit-déjeuner au dîner, sans oublier le goûter !
Par Albane Reclus
Hold-up - Monsieur keto braque les codes de la cuisine: 80 recettes iconiques sans sucre & sans gluten
Par Monsieur Keto
Ma pâtisserie sans sucre: Goûters, brunchs, petits déjs et desserts... 55 gourmandises saines pour toute la famille. IG BAS, LOW CARB, SANS GLUTEN
Par Amanda Abagima
Les nouveaux desserts à IG bas: Innovants et toujours aussi gourmands
Par Marie Chioca, Maud Chioca
Claire au matcha et ses recettes express, saines et gourmandes: 60 recettes de lunch box, déjeuners, dîners, goûters et apéros à Indice glycémique bas
Par Claire Kalchman