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Légumes sautés minute

 


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Légumes sautés minute

Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Légumes sautés minute”, publiée le Vendredi 25 Mars 2022 à 13h13, sur le site de son éditeur : Elle à table


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Elle à table | Huile d’olive | Noisettes | Oignon | Pois gourmand | Sucre

Boeuf   légumes sautés au pesto
 

Boeuf & légumes sautés au pesto


Ail | Boeuf | Courgette | Poivron rouge | Sauce pesto | Tomate cerise
  Jow
Légumes sautés gingembre   cajou

Légumes sautés gingembre & cajou


Brocoli (frais) | Carotte (frais) | Gingembre (frais) | Gou. Ail | Noix de cajou | Sauce soja salée
  Jow
Légumes sautés à l'orientale

Légumes sautés à l'orientale


Asperges | Bouillon de légume | Carotte | Échalotes | Farine de maïs | Germes de soja | Gingembre | Haricots verts | Huile de sésame | Huile de tournesol | Nuoc mam | Pois mangetout | Xérès
  Elle à table
Legumes sautes au tofu

Legumes sautes au tofu


Ail | Coriandre | Cumin | Huile | Oignon | Poivron rouge | Poivron vert | Poudre de piment | Sauce soja | Sésame | Soja | Sucre | Tofu | Tomate
  Marmiton

Coquelets aux noix et legumes sautes


Ail | Carotte | Coquelet | Courgette | Eau | Echalotes | Germes de soja | Harissa | Huile | Lard fumé | Noix | Oignon | Poivre | Sel | Soja | Sucre | Thym | Vin blanc
  Marmiton

Soja et petits legumes sautes


Ail | Carotte | Courgette | Germes de soja | Huile d’olive | Poireau | Poivre | Poivron | Sauce soja | Sel | Tomate
  Marmiton

Poulet aux legumes sautes et au chevre


Aubergine | Bûche de chèvre | Coulis de tomate | Courgette | Crème fraîche | Crème légère | Crème liquide | Escalope | Oignon | Poivre | Poivron rouge | Sel
  Marmiton

Lotte grillee aux legumes sautes


Coriandre | Haricots | Lotte | Oignon | Orange | Petits pois | Poivron jaune | Poivron rouge | Sauce tomates | Soja
  Marmiton

Legumes sautes au balsamique feta et noix de pecan


Aubergine | Courgette | Feta | Huile d’olive | Noix de pécan | Poivre | Poivron rouge | Sel | Vinaigre balsamique
  Marmiton

Blanc de volaille au wok avec ses legumes sautes


Champignon de Paris | Chou | Huile d’arachide | Nouilles chinoises | Poivre | Poivron | Sauce soja | Sel | Sucre | Volaille
  Marmiton
Mon boeuf chinois aux oignons et legumes sautes

Mon boeuf chinois aux oignons et legumes sautes


Boeuf | Bouillon de volaille | Brocoli | Carotte | Champignons | Coriandre | Courgette | Haricots verts | Huile | Huile d’arachide | Légumes | Maïzena | Oignon | Poivre | Poivron vert | Sésame | Soja | Sucre roux | Xérès
  Marmiton
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