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Calamars à la méditerranéenne

 


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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Calamars à la méditerranéenne”, publiée le Mardi 17 Décembre 2019 à 18h15, sur le site de son éditeur : aufeminin cuisine


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aufeminin cuisine | Bouquet garni | Calamar | Huile d’olive | Oignon | Poivre | Poivron | Riz | Sel | Tomate

Planche méditerranéenne

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Coppa | Jambon cru | Mozzarella | Olives vertes | Parmesan | Tomate séchée
  Jow
Salade de coquillettes méditerranéenne
 

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Chèvre frais | Coquillettes | Courgettes | Olive noire | Salade (roquette) | Thym | Tomate cerise | Tomates
  Jow
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Salade méditerranéenne

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Chèvre frais | Citron jaune | Noix | Pois chiches | Salade | Tomate séchée | Vinaigre de cidre
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Cabillaud riz et légumes à la méditerranéenne

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cabillaud | eau | huile d'olive | oignon jaune | olives noires | persil | poivron vert | riz à la méditerranéenne | tomates concassées
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Salade de céréales méditerranéenne et poulet au cumin en vidéo
 

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Blanc de poulet | Céréales Méditerranéennes | Citron | Coriandre | Cumin | Huile d olive | Oignon nouveau | Pois chiches | Poivre | Sel
  750g
Simples calamars à la plancha

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Ail | Calamar | Citron | Huile d olive | Persil plat | Poivre | Sel
  750g
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Comment faire ?

Terrine méditerranéenne

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Aubergine | Huile d'olive | Huile végétale | Oignon | Origan | Poivre | Sel | Tomate
  750g
Calamars grillés piperade et sauce au chorizo de Cyril Lignac

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Bouillon de volaille | Calamar | Chorizo | Coulis de tomate | Gousse d'ail | Huile d'olive | Oignon | Paprika | Persil haché | Piment d'Espelette | Poivron jaune | Poivron rouge | Sel fin | Tomates concassées | Vin blanc
  Cuisineaz (Tous en cuisine)  |  M6
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Comment ça marche ?

Calamars farcis au carre frais


Ail | Bouillon de volaille | Calamar | Carrés frais | Huile d’olive | Jus de citron | Laurier | Oignon | Origan | Poisson | Poivre | Riz | Sel | Tomate
  Marmiton
Risotto aux calamars

Risotto aux calamars


Ail | Beurre | Bouillon | Calamar | Eau | Huile d’olive | Persil | Poisson | Poivre | Riz | Sel | Tomates concassées
  Marmiton
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