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Boules d'énergie pour le sport (Healthy et Végétarien)

 


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Boules d'énergie pour le sport  Healthy et Végétarien

Voir les quantités et les étapes de la réalisation ( en vidéo) de la recette “Boules d'énergie pour le sport (Healthy et Végétarien)”, publiée le Lundi 26 Avril 2021 à 12h00, sur le site de son éditeur : Hervé Cuisine


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Hervé Cuisine | chocolat noir 70% | courge | extrait de vanille | farine de lin ou de whey ou autre protéine (végétale aussi) | fleur de sel | flocons d'avoine | graines diverses (lin | huile de coco (ou végétale) | miel liquide | noix ou amandes | tournesol etc.)

Muffins double chocolat protéines (sport healthy)


cacao non sucré | chocolat noir 70% | compote de pomme sans sucre ajouté | courgette | flocons d'avoine | huile de coco ou de tournesol | lait (de vache ou végétal type amandes) | levure chimique | oeufs | ou de coco par exemple | ou de sirop d'agave) | protéine en poudre (végétale ou de lait) ou farine | sel | sucre (complet | yaourt (grec idéalement)
  Hervé Cuisine
Boules d'énergie aux dattes et graines
 

Boules d'énergie aux dattes et graines


Amandes | Cannelle | Dattes | Gingembre | Graines de chia | Noix de coco | Sirop d'érable
  Hervé Cuisine
Boules d'énergie coco et caramel salé

Boules d'énergie coco et caramel salé


amandes en poudre | coco râpée | dattes | sel de l'Himalaya
  Les recettes de Julie Gri

Petites boules d'energie


Avoine | Beurre de cacahuète | Chocolat | Flocons d’avoine | Miel | Noix de coco | Vanille
  750g
Boules d'énergie aux pruneaux

Boules d'énergie aux pruneaux


  Le palais gourmand
Boules d'énergie   energy balls sans cuisson

Boules d'énergie / energy balls sans cuisson


  Passiflore, Passion d’Héllyane
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