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Bâtonnets de tofu fumé panés au quinoa trois couleurs et sauce verte

 


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Bâtonnets de tofu fumé panés au quinoa trois couleurs et sauce verte

Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Bâtonnets de tofu fumé panés au quinoa trois couleurs et sauce verte”, publiée le Jeudi 24 Mars 2022 à 12h13, sur le site de son éditeur : Elle à table


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Elle à table | Chapelure | Ciboulette | Coriandre | Farine | Huile d’olive | Jus de citron | Menthe | Moutarde | Oeuf | Parmesan | Quinoa | Tofu

Mousseline de poisson aux trois couleurs sauce safran

Mousseline de poisson aux trois couleurs sauce safran


Crème fraîche | Crevettes | Fumet de poisson | Oeuf | Persil | Piment de Cayenne | Poisson | Poivre | Safran | Saumon | Sel
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Salade quinoa chou rouge et graines germées

Salade quinoa chou rouge et graines germées


Beurre de cacahuète | Carotte | Chou rouge | Eau | Feta vegan | Graines germées | Huile de colza | Jus de citron frais | Pignons de pin | Quinoa | Sauce sriracha | Sel | Tofu fumé | Vinaigre de cidre
  Les recettes de Julie Gri
Assiette vegan protéinée au curry de légumes

Assiette vegan protéinée au curry de légumes


amandes effilées | amandes en poudre | courgette | curry en poudre | huile d'olive | huile de coco | lait de coco | oignon | pois-chiches | quinoa | sauce soja salée | tofu fumé
  Les recettes de Julie Gri
Tofu fumé et haricots verts
 

Tofu fumé et haricots verts


Ail | Graines de sésame | Haricot vert | Sauce soja | Tofu
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Salade trois couleurs pomme tomate et concombre

Salade trois couleurs pomme tomate et concombre


Concombre | Lard fumé | Lardons | Mayonnaise | Pomme | Saumon fumé | Soja | Tomate
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Tartare de thon trois couleurs


Câpres | Citron | Cives | Echalotes | Huile d’olive | Oignon | Poivre | Poivron jaune | Poivron rouge | Poivron vert | Sauce soja | Sel | Thon
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Hachis aux trois couleurs


Boeuf haché | Courgette | Gruyère | Huile d’olive | Lait | Oignon | Poivre | Poivron | Pomme de terre | Purée | Sauce tomates | Sel | Viande hachée
  Marmiton

Verrine trois couleurs saumon fume creme et avocat


Avocat | Ciboulette | Citron | Crème fraîche | Saumon fumé
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Poêlée de tofu fumé au champignons shiitaké et oeufs

Poêlée de tofu fumé au champignons shiitaké et oeufs


Ail | Echalotes | Huile de colza | Oeuf | Persil | Sauce soja | Shiitake | Tofu
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