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Wraps légers au poulet

 


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Wraps légers au poulet

Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Wraps légers au poulet”, publiée le Jeudi 26 Janvier 2012 à 13h30, sur le site de son éditeur : magicmaman


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#Poulet | #Recettes minceur | #Wrap | #Wraps au poulet | magicmaman | Blancs de poulet | Carottes | Cornichons | Feuilles de salade | Fromage blanc ou crème fraiche | Mayonnaise | Tortillas

Wrap minceur poulet

Wrap minceur poulet


Blé | Carrés frais | Dinde | Epinard | Escalope de poulet | Huile d’olive | Oignon | Paprika | Piment | Salade | Tomate
  Marmiton
Wrap poulet bacon
 

Wrap poulet bacon


Bacon | Beurre | Chapelure | Cheddar | Ciboulette | Crème fraîche épaisse | Eau | Escalope de poulet | Farine | Farine T55 | Fécule de maïs | Grains de maïs | Oeuf | Oignon | Poitrine fumée | Poivre | Sel
  750g
Wrap aux crudités poulet au citron et tzatziki

Wrap aux crudités poulet au citron et tzatziki


Ail | Blé | Carotte | Chou | Citron | Concombre | Escalope de poulet | Huile d’olive | Mesclun | Poivre | Salade | Sel | Tomate cerise | Tortillas | Vinaigre balsamique | Yaourt
  750g
Maki Wrap au poulet tomates séchées et roquette

Maki-Wrap au poulet tomates séchées et roquette


Basilic | Blé | Eau | Escalope de poulet | Fromage | Huile d’olive | Jambon | Purée | Riz cuit | Roquette | Salade | Tartine | Tomate | Tortillas | Vinaigre de riz
  750g
Wraps de poulet au roquefort papillon

Wraps de poulet au roquefort papillon


Ail | Ciboulette | Crème | Eau | Escalope de poulet | Farine | Huile | Huile d’olive | Oignon | Poivre | Poivron rouge | Poivron vert | Roquefort | Sel
  750g
Wraps au poulet quinoa et poivrons

Wraps au poulet quinoa et poivrons


Ail | Blé | Escalope de poulet | Huile d’olive | Oignon rouge | Poivre | Poivron jaune | Poivron rouge | Poivron vert | Quinoa | Sel | Tomate | Tortillas | Vinaigre balsamique
  Cuisineaz
Wrap de poulet sauce saté

Wrap de poulet sauce saté


Batavia | Beurre de cacahuète | Blé | Chapelure | Curry | Escalope de poulet | Graines de sésame | Lait de coco | Oeuf | Paprika | Pavot | Salade | Sauce soja | Sucre
  750g
Wraps maison au poulet

Wraps maison au poulet


Blé | Champignons | Chips | Emmental | Epices | Escalope de poulet | Grains de maïs | Oignon | Poivre | Poivron jaune | Poivron rouge | Salade | Sel | Tortillas
  750g
Bagels légers au poulet  crudités et sauce au yaourt

Bagels légers au poulet, crudités et sauce au yaourt


Avocat | Bagel | Ciboulette | Concombre | Escalope de poulet | Fromage blanc | Moutarde | Oignon | Poivre | Roquette | Sel | Tomate | Yaourt
  Cuisineaz
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