Wrap léger au blanc de poulet et rillette de thon (version dukan)
Découvrir cette recette
Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Wrap léger au blanc de poulet et rillette de thon (version dukan)”, publiée le Dimanche 27 Juin 2010 à 10h05, sur le blog de son éditeur : Pique et Croque
Chercher une autre recette
Gâteaux salés aux blancs d'oeufs
Basilic | Beurre | Cumin | Curry | Epices | Farine | Fécule de maïs | Fécule de pommes de terre | Gruyère | Huile d’olive | Jus de citron | Lardons | Levure chimique | Maïzena | Oeuf (blanc) | Oignon | Olives | Paprika | Poivre | Poivron | Poulet | Sel | Thon | Tomate
750g
Wrap léger de dinde et Fol Epi crème moutardée curry coriandre
blanc de dinde | coriandre | crème fraîche légère | curry | Fol Epi | galettes pour wraps | moutarde à l'ancienne | poivre | sel
Marmiton
Toast papillon pour les enfants
Beurre | Ciboulette | Fromage frais et affin | Ketchup | Mayonnaise | Moutarde | Olives | Pain de mie | Thon au naturel ou oeuf dur ou feuille de salade ou jambon blanc ou de poulet
magicmaman
Salade composée équilibrée
Blanc de poulet | Boulgour | Choux | Courgettes | Croûtons de pain complet | Falafels | Figue | framboises) | Fruits rouges (fraises | Haricots rouges | Huile d'olive | Huile de colza | Huile de lin | Huile de noix | Lentilles | Maquereaux | Oeufs | Pastèque | Patate douce | Pâtes complètes | Poire | Pois cassés | Pois chiches | Pomme | Pomme de terre | Quinoa | Radis | Raisins | Riz complet | Sardines | Saumon | Thon | Tofu | Tomates
750g
Wrap poulet concombre pomme et fromage frais
Blanc de Poulet Nature conservation sans nitrite HERTA | Concombre | Feuille de menthe fraîche | Fromage frais | Jus de citron | Poivre | Pomme verte
Marmiton
