Un menu à la fois diététique et gourmand
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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Un menu à la fois diététique et gourmand”, publiée le Samedi 01 Octobre 2022 à 13h14, sur le site de son éditeur : 4 à table (JT 13h WE) | TF1
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Un menu gourmand venu directement du potager
asperge | beurre | Comté | crème | cresson | épinard | fleur | fromage de chèvre | lait | menthe | œuf | oseille | poire de bœuf | rhubarbe | sirop de cassis | vanille
4 à table (JT 13h WE) | TF1
Pâtes en folie (menu enfant)
fromage blanc | haricots verts | jambon cuit | maïs en grains | pâtes Alphabets | poivre | sel | tomates
Panzani
De Gratin de chou-fleur gourmand
beurre | chou fleur | comté | farine de blé bio T80 | lait | noix de muscade | poivre | sel
Francine
Cheesecake gourmand aux fruits rouges
crème fraîche | farine de blé T45 Francine | fruits rouges | huile | jaunes d’œuf | muesli | œuf | Philadelphia | poudre d’amandes | spéculoos | sucre glace
Francine
Verrines de fois gras compotée de poires et pain d'épices
crème | foie gras | mascarpone | pain d'épices | poires | raisins secs | sucre roux
Courses U
Bowl d'Epeautre Gourmand pamplemousse rose avocat et crevettes
avocats | carottes | coriandre | crevettes | Épeautre Gourmand | huile d'olive | moutarde | pamplemousse rose | poivre | pousses d'épinards | sel | vinaigre balsamique
Tipiak
Gratin de saumon épinard et Epeautre Gourmand
aneth | crème liquide | Epeautre Gourmand | épinard frais | gousses d'ail | huile d'olive | jus de citron | parmesan | poivre | saumon | sel
Tipiak
Poulet à la catalane et Epeautre Gourmand
boîte de tomates pelées | brin de thym | chorizo | cuisses de poulet | Épeautre Gourmand | feuilles de laurier | gousses d'ail | huile d'olive | oignons | poivre | poivron rouge | poivron vert | sel
Tipiak
Poulet curry coco et Epeautre gourmand
curry | Épeautre Gourmand | huile d'olive | lait de coco | oignons | poivre | poulet | sel
Tipiak
