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St. léger

 


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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “St. léger”, publiée le Jeudi 08 Février 2018 à 16h23, sur le site de son éditeur : Les Recettes du Jour


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#Recettes minceur | Les Recettes du Jour |

Cupcakes lights

Cupcakes lights


Banane | Chocolat | Confiture de fraises | Crème fraîche | Crème légère | Farine | Fraise | Fromage frais | Fructose | Fruits confits | Levure chimique | Noisettes | Noix de coco | Oeuf | Philadelphia | Poudre de coco | Saint Môret | Sucre | Sucre glace | Vanille | Yaourt
  Marmiton
Crêpes légères de sarrasin aux Saint Jacques endives et curry

Crêpes légères de sarrasin aux Saint-Jacques endives et curry


Beurre | Citron | Coriandre | Crème fraîche | Curry | Echalotes | Endive | Farine | Farine de sarrasin | Huile | Lait | Oeuf | Poivre | Saint-Jacques | Sel | Tomate
  Cuisineaz
Quiche diététique aux épinard frais

Quiche diététique aux épinard frais


Ail | Ciboulette | Crème fraîche | Crème légère | Crevettes | Epinard | Gruyère | Lait | Moutarde | Oeuf | Oignon | Paprika | Pâte brisée | Poivre | Saint-Jacques | Sel
  Notrefamille.com
Marbré léger citron   pistache

Marbré léger citron & pistache


Bicarbonate | Farine | Fromage blanc | Fromage frais | Gingembre | Huile | Jus de citron | Lait | Levure chimique | Oeuf | Pâtes | Philadelphia | Pistache | Saint Môret | Sel | Sucre fin
  750g
Cassolette légère de fruits de mer

Cassolette légère de fruits de mer


Ail | Beurre | Champignons | Crème liquide | Farine | Gambas | Gruyère | Huile d’olive | Moules | Persil | Poivre | Saint-Jacques | Sel | Vin blanc
  Cuisineaz

Lasagnes aux fruits de mer legeres


Crevettes | Eau | Farine de maïs | Fromage râpé | Huile | Lait | Lasagnes | Maïzena | Moules | Muscade | Poivre | Saint-Jacques | Vin blanc
  Marmiton
Saint Jacques et fraises en carpaccio chantilly légère au roquefort

Saint-Jacques et fraises en carpaccio chantilly légère au roquefort


Basilic | Citron vert | Crème fraîche | Fleur de sel | Fraise | Huile | Huile d’olive | Huile de noix | Noix | Pistache | Poivre | Roquefort | Vinaigre balsamique
  750g

Noix de saint jacques ultra legeres a l'indienne


Ail | Aspartame | Curry | Fromage blanc | Huile d’olive | Lait | Matière grasse | Poivre | Saint-Jacques | Sel | Sucre | Vin blanc
  Marmiton

Tarte legere aux courgettes saumon et tomates sechees


Basilic | Courgette | Muscade | Oeuf | Parmesan | Pâte filo | Pâtes | Poivre | Saint Môret | Saumon | Sel | Tomate
  Marmiton

Pain leger aux noix de saint jacques


Carotte | Cognac | Crème légère | Crème liquide | Echalotes | Oeuf | Petit suisse | Poireau | Poivre | Safran | Saint-Jacques | Sel
  Marmiton
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