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Spaghetti chorizo et langoustines Weight Watchers

 


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Spaghetti chorizo et langoustines Weight Watchers

Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Spaghetti chorizo et langoustines Weight Watchers”, publiée le Lundi 05 Janvier 2015 à 08h00, sur le blog de son éditeur : A la table de Bérangère


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#Chorizo | #Langoustines | #Recettes minceur | #Spaghettis | #Weight Watchers | A la table de Bérangère |

Gambas et langoustines façon américaine légèrement parfumées de citronelle

Gambas et langoustines façon américaine légèrement parfumées de citronelle


Ail | Citronnelle | Cognac | Concentré de tomate | Crème liquide | Echalotes | Fumet de poisson | Gambas | Huile d’olive | Langoustine | Oignon | Persil | Poisson | Sel | Tomates concassées | Vin blanc
  750g

Paella diet


Ail | Bouillon de volaille | Chorizo | Cuisse de poulet | Epices | Gambas | Haricots verts | Petits pois | Poivre | Poivron | Porc | Riz | Seiche | Sel | Tomate
  Marmiton
Légumes grillés  aïoli léger et crème au chorizo

Légumes grillés, aïoli léger et crème au chorizo


Ail | Artichaut | Aubergine | Chorizo | Courgette | Crème légère | Fleur de sel | Huile d’olive | Jus de citron | Oignons nouveaux | Orange | Persil | Poivre | Poivron | Poivron rouge
  A vos assiettes

Sauce à spaghetti santé


Ail | Bouillon de légumes | Carotte | Céleri branche | Huile | Lentilles | Marjolaine | Oignon | Poivre | Purée | Sel | Tomate | Tomates concassées
  Les Recettes du Jour
Paëlla légère

Paëlla légère


ail | bouillon de viande | crevettes ou langoustines | fonds d'artichauts | moules | oignons | petits pois | poivre de Cayenne | poivrons rouges | poulet ou petit lapin | poulpe | riz | safran | sel | tomates
  magicmaman
Pâtes carbonara light

Pâtes carbonara light


Farine | Huile d’olive | Jambon | Muscade | Oeuf (jaune) | Oignon | Pancetta | Parmesan | Poivre | Sel | Spaghetti
  Cuisineaz
Paella légère

Paella légère


Chorizo | Crevettes | Cuisse de poulet | Escalope de poulet | Gambas | Moules | Petits pois | Poivron rouge | Poivron vert | Riz | Safran
  750g
Gaspacho de poivrons jaunes  IG bas

Gaspacho de poivrons jaunes (IG bas)


Ail | Bouillon de légumes | Chorizo | Huile d’olive | Oignon | Piment d’Espelette | Poivre | Poivron jaune | Sel | Tomate
  Cuisineaz
Spaghetti diet a la julienne de legumes

Spaghetti diet a la julienne de legumes


Bouillon de légumes | Brocoli | Crème liquide | Huile d’olive | Julienne de légumes | Pignons | Poivre | Sel | Spaghetti
  Marmiton
Pâtes façon carbonara allégées

Pâtes façon carbonara allégées


Farine | Jambon | Lait | Maïzena | Muscade | Oignon | Poivre | Sel | Spaghetti
  Cuisineaz
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