Scampis, sauce aux graines de courge
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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Scampis, sauce aux graines de courge”, publiée le Lundi 02 Janvier 2012 à 06h14, sur le blog de son éditeur : dey dey Cuisine
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Salade lentilles sauce yaourt
Avocat | Citron jaune | Curcuma | Graines de courge | Lentilles | Salade | Yaourt nature
Jow
Quiche au potimarron et épinards
Curry | Échalotes | Épinards frais | Fromage râpé | Graines de courge | Lait de coco | Oeufs | Oignon jaune | Pâte brisée | Pignons de pin | Poivre | Potimarron | Sauce soja salée | Sel | Thym séché
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Penne rigate au pesto leger d'aneth et graines de courge
Ail | Aneth | Courge | Huile d’olive | Lait concentré non sucré | Parmesan | Penne | Poivre | Sauce soja | Sauce tomates | Sel
Marmiton
Salade sucrine patate douce rôtie riz complet graines de courge sauce aux herbes et St Môret
Ciboulette | Courge | Huile d’olive | Moutarde | Paprika | Patate douce | Persil | Poivre | Riz | Saint Môret | Sucrine | Sumac | Xérès
Marmiton
Omelette bowl épinards champignons graines de courge et sauce légère au Chavroux
Ail | Champignon de Paris | Chavroux | Ciboulette | Courge | Epinard | Fromage blanc | Huile | Oeuf | Oignon | Poivre
Marmiton
Tofu croustillant à la cacahuète et riz de chou-fleur
beurre de cacahuète | cacahuète | chou-fleur | graines de courge | huile de sésame | riz | sauce soja salée | sucre de coco | tahini | tofu
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Bol de quinoa plein d'énergie
Avocat | Gousse d'ail | Graines de courge | Graines de quinoa grillées | Huile d'olive | Légumes: brocolis. poivron rouge. carottes. courgettes. potiron. radis | Noix de cajou | Oeufs | Paprika ou piment | Poivre | Quinoa | Sauce soja | Sel
Hervé Cuisine
