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Saumon au petits légumes (régime)

 


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Saumon au petits légumes  régime

Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Saumon au petits légumes (régime)”, publiée le Mercredi 10 Février 2010 à 12h55, sur le blog de son éditeur : Micky mincir


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Micky mincir |

Gratin de saumon légumes
 

Gratin de saumon légumes


Beurre | Courgette | Crème fraîche | Lait | Noix de muscade | Oeuf | Oignon | Pavé de saumon | Poireau | Poivre | Sel | Tomate
  750g
Lasagnes aux saumon et petits legumes

Lasagnes aux saumon et petits legumes


Beurre | Emmental | Estragon | Huile d’olive | Lait | Lasagnes | Macédoine de légumes | Maïzena | Muscade | Oignon | Parmesan | Poivre | Romarin | Sarriette | Saumon | Sel
  Marmiton
Tarte saumon legumes

Tarte saumon legumes


Champignon de Paris | Courgette | Crème | Herbes de Provence | Huile d’olive | Oeuf | Pâte brisée | Poivre | Poivron rouge | Saumon fumé | Sel
  Marmiton

Papillotes de saumon aux legumes


Beurre | Carotte | Crème fraîche | Echalotes | Estragon | Fumet de poisson | Poireau | Poivre | Saumon | Sel | Vin blanc
  Marmiton

Papillote de saumon aux legumes du soleil


Ail | Beurre | Echalotes | Estragon | Muscade | Poireau | Poivre | Poivron rouge | Saumon | Sel | Tomate
  Marmiton

Papillote de saumon aux legumes et porto


Carotte | Citron | Courgette | Poivre | Pomme de terre | Porto | Saumon | Sel
  Marmiton

Lasagnes au saumon et petits legumes


Crème fraîche | Grains de maïs | Gruyère | Haricots verts | Huile d’olive | Lasagnes | Oignon | Saumon | Tomate
  Marmiton

Tatin de saumon et legumes du soleil


Aubergine | Courgette | Crème fraîche | Huile d’olive | Oeuf | Pâte brisée | Poivre | Saumon fumé | Tomate
  Marmiton

Papillotes de saumon aux petits legumes


Ail | Carotte | Céleri | Courgette | Herbes de Provence | Julienne de légumes | Oignon | Poireau | Poivre | Sauce soja | Saumon | Tomate | Vin blanc
  Marmiton
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