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Salade de poulet, boulgour et quinoa aux herbes

 


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Salade de poulet  boulgour et quinoa aux herbes

Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Salade de poulet, boulgour et quinoa aux herbes”, publiée le Mercredi 21 Mai 2014 à 05h00, sur le blog de son éditeur : La cuisine de Doria


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La cuisine de Doria |

Salade composée équilibrée

Salade composée équilibrée


Blanc de poulet | Boulgour | Choux | Courgettes | Croûtons de pain complet | Falafels | Figue | framboises) | Fruits rouges (fraises | Haricots rouges | Huile d'olive | Huile de colza | Huile de lin | Huile de noix | Lentilles | Maquereaux | Oeufs | Pastèque | Patate douce | Pâtes complètes | Poire | Pois cassés | Pois chiches | Pomme | Pomme de terre | Quinoa | Radis | Raisins | Riz complet | Sardines | Saumon | Thon | Tofu | Tomates
  750g
Salade tiède de boulgour de pois chiches et de brocoli

Salade tiède de boulgour de pois chiches et de brocoli


Bouillon de poulet | Boulgour | Brocoli | Citron | Feuille de laurier | Feuilles de basilic | Gousse d'ail | Huile d'olive | Pois chiches | Poivron rouge | Vin blanc
  Ricardo

Salade composée avec jambon ou viande


Ail | Artichaut | Asperges | Betterave | Céleri | Champignons | Cœur de palmier | Concombre | Cornichons | Echalotes | Escalope de poulet | Fenouil | Fines herbes | Haricots verts | Jambon | Légumes | Matière grasse | Moutarde | Oignon | Poivre | Poivron vert | Radis | Rôti de porc | Rôti de veau | Salade | Sel | Sucre roux | Tomate | Vinaigre
  Cuisineaz

Salade farcies à la vapeur


Cerfeuil | Ciboulette | Citron | Cuisse de poulet | Farce | Fines herbes | Fromage blanc | Menthe | Persil | Poivre | Raisins secs | Salade romaine | Sel
  Cuisine & mets
Salade de poulet  pamplemousse  avocat  quinoa  vinaigrette aux agrumes

Salade de poulet, pamplemousse, avocat, quinoa, vinaigrette aux agrumes


Avocat | Céréales | Citron | Citron vert | Escalope de poulet | Huile d’olive | Miel | Orange | Pamplemousse | Poivre | Quinoa | Sel
  A vos assiettes
Quinoa aux herbes fraiches et blancs de volaille panés

Quinoa aux herbes fraiches et blancs de volaille panés


Blé | Carotte | Chapelure | Escalope de poulet | Farine | Huile d’olive | Lentilles | Oeuf | Pain | Persil | Quinoa
  750g
Poulet et poireaux sauce moutarde quinoa aux herbes

Poulet et poireaux sauce moutarde quinoa aux herbes


Beurre | Ciboulette | Crème fraîche | Escalope de poulet | Huile d’olive | Moutarde | Persil | Poireau | Poivre | Quinoa | Sel | Thym | Vin blanc
  750g
Salade multigraines

Salade multigraines


Boulgour | Citron | Concombre | Coriandre | Huile d’olive | Menthe | Oignon | Persil | Poivre | Quinoa | Radis | Sel | Sésame | Tomate cerise
  Supertoinette
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