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Salade de pates au tofu, courgette, noix de cajou - sauce citronnee au tahin

 


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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Salade de pates au tofu, courgette, noix de cajou - sauce citronnee au tahin”, publiée le Lundi 24 Juin 2024 à 11h30, sur le blog de son éditeur : La cuisine du p’tit chef ;)


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Duo de courgettes et crevettes marinées

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Baies rose | Basilic | Citron vert | Courgette | Crevettes | Gingembre | Huile d’olive | Huile de noix | Miel | Noisettes | Noix de cajou | Sauce soja
  Cuisineaz

Salade de pousses de soja mangue et noix de cajou et sa vinaigrette acidulée


Céréales | Chou | Citron vert | Epices | Fruit | Huile | Mangue | Menthe | Mirin | Noix de cajou | Poivre | Poivron jaune | Poivron rouge | Sauce soja | Sel | Sirop | Soja | Vinaigre de riz
  750g
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Salade de quinoa tofu et courgette

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Coriandre | Courgette | Graines de sésame | Huile | Jus de citron | Quinoa | Sauce soja | Sésame | Tofu | Tomate
  750g
Salade green goddess

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avocat | concombre | courgette | noix de cajou | roquette
  Cooking Julia
Inutile de planifier vos menus à l’avance

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Comment faire ?

Légumes sautés gingembre   cajou

Légumes sautés gingembre & cajou


Brocoli (frais) | Carotte (frais) | Gingembre (frais) | Gou. Ail | Noix de cajou | Sauce soja salée
  Jow
Courgettes farcies au thon au quinoa et aux noix de cajou

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Ciboulette | Courgette | Noix de cajou | Oeuf | Parmesan râpé | Poivre | Quinoa | Sel | Thon
  Marmiton
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Emince de porc caracajou caramel et noix de cajou
 

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Bouillon de boeuf | Eau | Escalope de porc | Huile d’arachide | Noix de cajou | Sauce soja | Sucre | Viande
  Marmiton

Wok de poulet au brocoli


Ail | Brocoli | Escalope de poulet | Huile | Huile d’arachide | Noix de cajou | Sauce soja | Sésame
  Marmiton
Evitez le gaspillage alimentaire

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Salade de pates coloree


Courgette | Huile d’olive | Jambon | Moutarde | Olives vertes | Pâtes | Poivre | Poivron jaune | Sel | Tomate | Vinaigre balsamique
  Marmiton

Salade de pates printaniere


Courgette | Crème | Crevettes | Curry | Feta | Menthe | Pâtes | Poivron vert | Radis | Tomate
  Marmiton
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