Riz au thon et pousses de soja
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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Riz au thon et pousses de soja”, publiée le Lundi 24 Juillet 2017 à 11h00, sur le site de son éditeur : Marmiton
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Tarte au thon et pousses de soja
Courgette | Germes de soja | Graines de sésame | Huile d’olive | Pâte feuilletée | Poivre | Poivron rouge | Radis | Sauce soja | Sel | Thon | Vinaigre
Cuisineaz
Pates au thon et pousses de soja
Crème fraîche | Crème liquide | Echalotes | Germes de soja | Huile d’olive | Pâtes | Poivre | Sel | Thon (boîte)
Marmiton
Riz aux courgettes pousses de soja et sesame
Courgette | Graines de coriandre | Huile d’olive | Poivre | Riz cuit | Sauce soja | Sésame
Marmiton
Rouleau de printemps au thon
Batavia | Carotte | Champignons | Crevettes | Galette de riz | Germes de soja | Gingembre | Laitue | Mayonnaise | Nuoc mam | Oignon | Riz | Salade | Sauce soja | Thon (boîte) | Vermicelles
Marmiton
Salade a l'ananas d'anne
Ananas | Germes de soja | Grains de maïs | Huile d’olive | Moutarde | Poivre | Riz | Sel | Sirop | Surimi | Thon (boîte) | Vinaigre
Marmiton
Champignons farcis a la provencale
Champignons | Courgette | Emmental | Germes de soja | Herbes de Provence | Huile d’olive | Oignon | Poivron jaune | Riz | Thon | Tomate
Marmiton
Rouleaux de printemps et sauce mayonnaise-soja
Carotte | Courgette | Germes de soja | Gingembre | Laitue | Mayonnaise | Menthe | Riz | Sauce soja | Thon
Marmiton
Bowl fraicheur au riz long Vivien Paille thon mariné et crudités
Betterave jaune | Carotte | ciboulette) | Citron | Concombre | coriandre | Fleurs comestibles (optionnel) | Framboises | Graines de chia (optionnel) | Graines de sésame noir et blanc | Graines germées (optionnel) | Herbes fraîches (menthe | Huile de sésame toasté | Jeunes pousses d'épinards | Mangue ou pêche | Radis | Riz basmati | Sauce soja | Thon frais | Vinaigre de riz
A vos assiettes
Rouleaux de printemps au thon
Carottes | Coeur de laitue | Courgette | Feuilles de riz séchées | Germes de soja | Gingembre en poudre | Mayonnaise de Dijon | Menthe | Sauce soja | Thon au naturel
Avantages
Soupe de poisson aux légumes
Ail | Cabillaud | Carotte | Céleri branche | Chou | Coriandre | Courgette | Curcuma | Curry | Germes de soja | Huile d’olive | Lait de coco | Morue | Navet | Oignon | Persil | Poireau | Poisson | Poivre | Poivron vert | Pomme de terre | Saumon | Sel | Sole | Thon
750g