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Riz au thon et pousses de soja

 


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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Riz au thon et pousses de soja”, publiée le Lundi 24 Juillet 2017 à 11h00, sur le site de son éditeur : Marmiton


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Marmiton | Germes de soja | Oignon | Riz | Sauce soja | Sucre | Thon

Pad Thaï poulet
 

Pad Thaï poulet


Ail | Beurre de cacahuète | Cacahuète | Citron vert | Coriandre (frais) | Nouilles de riz | Poulet | Pousses de soja | Sauce soja salée
  Jow

Riz aux courgettes pousses de soja et sesame


Courgette | Graines de coriandre | Huile d’olive | Poivre | Riz cuit | Sauce soja | Sésame
  Marmiton
Pates au thon et pousses de soja

Pates au thon et pousses de soja


Crème fraîche | Crème liquide | Echalotes | Germes de soja | Huile d’olive | Pâtes | Poivre | Sel | Thon (boîte)
  Marmiton

Tarte au thon et pousses de soja


Courgette | Germes de soja | Graines de sésame | Huile d’olive | Pâte feuilletée | Poivre | Poivron rouge | Radis | Sauce soja | Sel | Thon | Vinaigre
  Cuisineaz
Bowl fraicheur au riz long Vivien Paille thon mariné et crudités

Bowl fraicheur au riz long Vivien Paille thon mariné et crudités


Betterave jaune | Carotte | ciboulette) | Citron | Concombre | coriandre | Fleurs comestibles (optionnel) | Framboises | Graines de chia (optionnel) | Graines de sésame noir et blanc | Graines germées (optionnel) | Herbes fraîches (menthe | Huile de sésame toasté | Jeunes pousses d'épinards | Mangue ou pêche | Radis | Riz basmati | Sauce soja | Thon frais | Vinaigre de riz
  A vos assiettes
Bo bun aux nems
 

Bo bun aux nems


Cacahuète | Carotte | Concombre | Menthe | Nem | Pousses de soja | Sauce soja salée | Vermicelles de riz
  Jow
Pad Thaï crevette
 

Pad Thaï crevette


Ail | Beurre de cacahuète | Citron vert | Coriandre | Crevette | Nouilles de riz | Pousses de soja | Sauce soja salée
  Jow
Rouleaux de printemps à La Vache qui rit

Rouleaux de printemps à La Vache qui rit


Carottes râpées | Feuilles de menthe | Feuilles de riz | La Vache Qui Rit | Laitue | Pousses de soja
  Ribambel
Riz cantonais au poulet

Riz cantonais au poulet


Champignons | Oeuf | Oignon | Petits pois | Poulet | Pousses de bambou | Riz cuit | Sauce soja
  Marmiton

Risotto express au thon amandes et raisins


Amandes | Brocoli | Champignon de Paris | Citron | Huile d’olive | Oignon | Poivre | Raisins secs | Riz cuit | Sauce soja | Thon (boîte) | Vinaigre balsamique
  Marmiton
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