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1 

Soupe-repas aux légumes et aux pois chiches

ail | bouillon de légumes | cannelle | carotte | coriandre | cumin | curcuma | huile d olive | menthe fraîche | oignon | pâte de tomates | pâte harissa | persil plat | pois chiches | raisins de Corinthe | rutabaga | yogourt nature
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2 

Croquettes de pommes de terre farcies à la péruvienne (papas rellenas peruanas)

Ail | Beurre | Farine tout usage non blanchie | Haut de cuisse de poulet | Huile végétale | Jus de lime | Mayonnaise | Oeuf dur | Oignon | Olives noires | Paprika doux ou fumé | Persil plat | Piment serrano | Pomme de terre | Raisins secs | Tomate | Vinaigre blanc
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3 

Mijoté de boeuf à la citrouille et aux légumes (Pot-au-feu de la méchante sorcière)

Ail | Carotte | Céleri | Citrouille | Consommé de boeuf | Feuille de laurier | Huile d'olive | Oignon | Origan séché | Palette de boeuf | Pâte de tomates | Poivre | Pomme de terre | Sel | Thym séché | Vin rouge
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5 

Riz créole à la mangue d'Ethné de Vienne

carotte | céleri | coriandre fraîche | eau | épices créoles | huile d'olive | huile de coco | lait de coco | lime | mangue | oignon | oignons verts | poivron vert | riz blanc | tomate
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6 

Tofu légumes rôtis et vinaigrette à la coriandre

Bébés épinards | Carotte | Chou romanesco | Coriandre fraîche | Eau | Graines de coriandre | Huile d'olive | Huile végétale | Miel | Moutarde de Dijon | Poivre | Radis | Sel | Tofu | Vinaigre de vin blanc
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7 

Tofu à la moutarde et légumes rôtis au garam masala

Chou-fleur | Ciboulette | Feuilles de menthe | Garam masala | Huile d'olive | Moutarde de Dijon | Oignons | Poivron rouge | Raisins de Corinthe | Sauce tamari | Sirop d'érable | Tofu ferme | Vinaigre de cidre
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8 

Galettes aux pommes

cassonade | compote de pommes | extrait de vanille | farine de seigle | fromage à la crème | huile végétale | muscade | noix de coco | oeuf | pomme | poudre à pâte | poudre d amande | sel | son de blé
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9 

Boeuf Stroganov à l'autocuiseur

Ail | Beurre | Boeuf | Bouillon de boeuf | Champignons | Ciboulette | Farine | Huile | Moutarde à l'ancienne | Nouilles aux oeufs | Oignons | Paprika doux | Vin rouge | Yogourt nature
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10 

Rôti de porc braisé aux pommes

Ail | Bouillon de poulet | Ciboulette fraîche | Compote de pommes | Épaule de porc | Huile d'olive | Miell | Moutarde à l'ancienne | Oignons | Persil plat | Poivre | Pommes de terre | Pommes Lobo ou Cortland | Sel
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