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10 à 15 ingrédients 5 à 10 ingrédients Crème Vin Orange Gratin Quesadillas Concombre Crevette Flan ... Daurade Vinaigre Soupe Taboulé de quinoa Asperges Soupe aux moules Sauce crémeuse Filet de daurade Courgette Sauce crème Vin d'orange Cabillaud Nectarines Crème anglaise Flan de courgette Ratatouille Ravioles Coq
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Soupe aux moules et aux ravioles
Ail | Carotte | Céleri | Coulis de tomate | Courgette | Crème fraîche | Huile d'olive | Moules | Poireaux | Ravioles Saint Jean | Safran
Avantages
Quesadillas à la grecque
Ail | Cheddar râpé | Concombre | Feta | Huile d'olive | Oignon rouge | Olives noires | Origan séché | Pains pitas | Tomates | Vinaigre de vin rouge
Avantages
Taboulé de quinoa concombre menthe et feta
Citrons verts | Concombre | Feta | Feuilles de menthe | Huile d'olive | Piment d'Espelette | Poivre | Quinoa | Sel | Vinaigre balsamique
Avantages
Crevettes croustillantes et sauce crémeuse aux agrumes
Bridelight 4% fraîche épaisse | Citron vert | Crevettes roses | Farine | Huile d'arachide | Miel | Moutarde | Oignon | Orange | Pâtes de riz fines | Poivre | Sel
Avantages
Gratin du soleil
Ail | Aubergines | Courgettes | Huile d'olive | Oignon frais | Parmesan | Poivre | Romarin | Sel | Thym | Tomates bien mûres | Veau ou boeuf haché
Avantages
Millefeuille de ratatouille au cabillaud
ail | aubergines | basilic | Cabillaud | citrons | courgettes | hérbes de Provence | huile d'olive | mozzarella | persil plat | poivrons rouges
Avantages
Coq au vin et aux nectarines jaunes
Ail | Beurre | Bouquet garni | Coq | Etoile de badiane | Farine | Huile | Lardons fumés | Nectarines jaunes d'ici | Oignons nouveaux | Poivre du moulin | Sel | Vin de Bourgogne rouge
Avantages
Moelleux quetsche crème anglaise
Beurre 1/2 sel mou | Crème anglaise | Crème fraîche liquide | Eau de fleur d'oranger | Farine | Levure chimique | Oeufs | Orange | Quetsches | Sucre | Sucre glace
Avantages
Filets de dorade aux asperges vertes
Asperges vertes | Beurre | Crème liquide | Eau | Echalote | Filets de dorade royale d'aquaculture de nos régions | Fumet de poisson | Poivre du moulin | Radis | Sucre | Vin blanc
Avantages
Flan de courgettes à la vinaigrette d'orange amère
beurre | ciboulette | confiture d'orange amère | courgettes | échalote | huile d'olive | Maïzena | oeufs | poivre | sel
Avantages
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