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Quinoa aux petits légumes sautés

 


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Quinoa aux petits légumes sautés

Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Quinoa aux petits légumes sautés”, publiée le Mercredi 15 Juin 2011 à 08h00, sur le blog de son éditeur : Une débutante en cuisine


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Une débutante en cuisine |

Quinoa aux légumes sautés et tofu

Quinoa aux légumes sautés et tofu


Maïzena | Oignon nouveau | Poêlée de légumes | Quinoa | Sauce Teriyaki | Tofu
  Jow
Boeuf   légumes sautés au pesto
 

Boeuf & légumes sautés au pesto


Ail | Boeuf | Courgette | Poivron rouge | Sauce pesto | Tomate cerise
  Jow
Légumes sautés gingembre   cajou

Légumes sautés gingembre & cajou


Brocoli (frais) | Carotte (frais) | Gingembre (frais) | Gou. Ail | Noix de cajou | Sauce soja salée
  Jow
Légumes sautés à l'orientale

Légumes sautés à l'orientale


Asperges | Bouillon de légume | Carotte | Échalotes | Farine de maïs | Germes de soja | Gingembre | Haricots verts | Huile de sésame | Huile de tournesol | Nuoc mam | Pois mangetout | Xérès
  Elle à table
La citrouille farcie au quinoa et légumes rôtis

La citrouille farcie au quinoa et légumes rôtis


Bouillon de légumes | Carotte | Citrouille | Gousse d ail | Huile d olive | Oignon | Panais | Patate douce | Poivre | Quinoa | Romarin | Sel | Thym
  Cuisineaz
Legumes sautes au tofu

Legumes sautes au tofu


Ail | Coriandre | Cumin | Huile | Oignon | Poivron rouge | Poivron vert | Poudre de piment | Sauce soja | Sésame | Soja | Sucre | Tofu | Tomate
  Marmiton

Coquelets aux noix et legumes sautes


Ail | Carotte | Coquelet | Courgette | Eau | Echalotes | Germes de soja | Harissa | Huile | Lard fumé | Noix | Oignon | Poivre | Sel | Soja | Sucre | Thym | Vin blanc
  Marmiton

Soja et petits legumes sautes


Ail | Carotte | Courgette | Germes de soja | Huile d’olive | Poireau | Poivre | Poivron | Sauce soja | Sel | Tomate
  Marmiton
Quinoa aux legumes

Quinoa aux legumes


Cumin | Eau | Huile d’olive | Oignon | Poivre | Poivron rouge | Quinoa | Sel | Thym | Tomate
  Marmiton

Poulet aux legumes sautes et au chevre


Aubergine | Bûche de chèvre | Coulis de tomate | Courgette | Crème fraîche | Crème légère | Crème liquide | Escalope | Oignon | Poivre | Poivron rouge | Sel
  Marmiton
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