Protéines de soja massala aux navets
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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Protéines de soja massala aux navets”, publiée le Vendredi 01 Avril 2011 à 06h00, sur le blog de son éditeur : La cuisine de quat’sous
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Recette végétalienne saveurs asiatiques (protéines de soja, poivron, shoyu, gingembre)
Ail | Cassonade | Eau | Gingembre | Huile d’olive | Oignon | Poivre | Poivron vert | Sauce soja | Semoule | Sésame | Soja | Sucre de canne | Toasts
750g
Poêlée de carottes nouvelles aux protéines de soja
Carotte | Cerfeuil | Huile | Oignons nouveaux | Soja | Volaille
750g
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Pâtes fraîches aux protéines de soja
Courgette | Curcuma | Epices | Lait de coco | Orange | Pâtes | Poivron | Soja | Tagliatelles
750g
Spaghettis bolognaises aux protéines de soja et champignons
Carotte | Champignon de Paris | Huile d’olive | Laurier | Oignon | Sauce soja | Soja | Spaghetti | Tomates concassées
750g
 | Inutile de planifier vos menus à l’avanceComment faire ? |
Nuggets de poulet au soja et purée de navets
Crème fraîche | Cumin | Escalope de poulet | Farine | Huile d’olive | Lait | Navet | Pomme de terre | Quinoa | Sel | Soja
Cuisineaz
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Lasagnes rapides et légères à la ratatouille
coulis de tomate | deux poignées de petites protéines de soja texturées (format comme des granulés) | feuilles de lasagnes | herbes de Provence | un peu de levure maltée | une grosse boite de ratatouille | une grosse poignée de fromage râpé
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