Poire au thon
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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Poire au thon”, publiée le Lundi 24 Juillet 2017 à 11h00, sur le site de son éditeur : Marmiton
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Salade composée équilibrée
Blanc de poulet | Boulgour | Choux | Courgettes | Croûtons de pain complet | Falafels | Figue | framboises) | Fruits rouges (fraises | Haricots rouges | Huile d'olive | Huile de colza | Huile de lin | Huile de noix | Lentilles | Maquereaux | Oeufs | Pastèque | Patate douce | Pâtes complètes | Poire | Pois cassés | Pois chiches | Pomme | Pomme de terre | Quinoa | Radis | Raisins | Riz complet | Sardines | Saumon | Thon | Tofu | Tomates
750g
Thon mariné grillé et chutney de poivrons
Ail | Ananas | Gingembre | Huile d’olive | Jus de citron | Oignon | Orange | Pain | Piment d’Espelette | Poire | Poivre | Poivron | Poivron jaune | Poivron rouge | Poivron vert | Pomme | Raisin | Sel | Sucre | Thon | Vinaigre de cidre
750g
Samossas de Féta et Ventrêche de Thon à la Confiture Poires et Mandarines
Câpres | Cerfeuil | Confiture | Feta | Feuilles de bricks | Huile d’olive | Huile de friture | Mandarines | Mesclun | Poire | Poivre | Roquette | Sel | Thon | Ventrèche | Xérès
A vos assiettes
Lomo de thon, chutney de poire au gingembre
Cassonade | Fleur de sel | Gingembre | Huile d’olive | Oignon rouge | Orange | Persil | Piment d’Espelette | Poire | Poivre | Sel | Thon
Atelier des chefs
Thon au cidre et aux pommes
Beurre | Cannelle | Cidre | Crème fraîche | Echalotes | Poire | Poivre | Pomme | Sel | Thon
Marmiton
Tartare de thon rouge et crème de poire angélys
Citron vert | Crème fraîche | Crème liquide | Huile d’olive | Poire | Sel | Sucre | Thon
magicmaman
Brochettes de thon aux poires beurre sauce soja
Beurre | Ciboulette | Graines de sésame | Poire | Sauce soja | Thé | Thon
A vos assiettes