Plat minceur durable: salade au soja noir et kimchi & sauce gochujang
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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Plat minceur durable: salade au soja noir et kimchi & sauce gochujang”, publiée le Samedi 28 Janvier 2012 à 19h03, sur le blog de son éditeur : La table de Diogène est ronde
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Émincés de canard en salade de soja et de tofu (plat principal)
Canard | Canette | Ciboulette | Concentré de tomate | Concombre | Coriandre | Curcuma | Germes de soja | Huile | Pâte de piment | Poivre | Poivron rouge | Quatre-épices | Salade | Sauce soja | Sel | Sucre fin | Tofu
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Sushis aux légumes (plat principal)
Beurre | Concombre | Feuilles de nori | Oeuf | Pâtes | Radis noir | Riz | Sauce soja | Scarole | Sel | Sucre | Vinaigre de riz | Wasabi
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Salade de spaghetti de légumes lamelles de Reblochon
Carotte | Cerfeuil | Citron vert | Courgette | Huile | Huile d’arachide | Noix de cajou | Radis noir | Reblochon | Sauce soja | Sésame
A vos assiettes
Salade de riz noir aux légumes et thon mi-cuit de Cyril Lignac
Abricot(s) | Baie rose | Échalote | Fleur de sel | Gingembre | Glaçon(s) | Haricot vert(s) | Huile d'olive | Huile de sésame torréfié(e) | Moutarde | Oignon(s) | Pêche(s) | Piment d'Espelette | Riz noir | Sauce soja | Sésame blanc | Thon rouge | Vinaigre de riz
Cuisineaz (Tous en cuisine) | M6
Sauce chaude minceur
Basilic | Crème de soja | Eau | Echalotes | Estragon | Poivre | Sel | Vinaigre
Marmiton
Salade de soja et crevettes aux agrumes
Crevettes | Menthe | Pamplemousse | Sauce soja | Soja
Marmiton
Salade asiatique
Amandes | Carotte | Coriandre | Courgette | Escalope de poulet | Germes de soja | Haricots | Radis | Sauce soja | Vinaigre | Yaourt
Marmiton
Salade de soja au crabe et aux crevettes
Carotte | Citron | Coriandre | Crabe (boîte) | Crevettes | Germes de soja | Huile | Miel | Poivre | Sauce soja | Sel | Soja | Vinaigre
Marmiton
Salade de soja
Ail | Germes de soja | Huile | Poudre de piment | Sauce soja | Sésame | Sucre
Marmiton
