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Petits legumes equilibres

 


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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Petits legumes equilibres”, publiée le Lundi 24 Juillet 2017 à 11h00, sur le site de son éditeur : Marmiton


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#Légumes | Marmiton | Artichaut | Carotte | Huile d’olive | Oignon | Pois chiches

Soupe au butternut rôti   lard grillé
 

Soupe au butternut rôti & lard grillé


Ail | Bouillon de légumes (cube) | Courge butternut Bio | Crème fraîche fluide d'Alsace IGP | Lardons fumés Label Rouge | Noix de Grenoble AOP | Oignon jaune
  Jow
Soupe crémeuse au saumon   légumes
 

Soupe crémeuse au saumon & légumes


Aneth (frais) | Carotte (frais) | Crème d'Isigny AOP | Fumet de poisson | Poireau | Pommes de terre Label Rouge | Saumon Label Rouge
  Jow
Risotto au potimarron   champignons
 

Risotto au potimarron & champignons


Ail | Bouillon de légumes | Champignons de Paris | Échalote | Potimarron | Râpé végétal | Riz | Vin blanc
  Jow
Galette de légumes au Roquefort   Laurent Mariotte
 

Galette de légumes au Roquefort - Laurent Mariotte


  Petits plats en équilibre  |  TF1
Saumon   légumes verts au air fryer
 

Saumon & légumes verts au air-fryer


Asperges vertes (fraîches) | Haricot vert (frais) | Paprika fumé | quartiers Citron jaune | Riz complet (cuit) | Saumon (frais)
  Jow
Poulet   légumes d'automne au air fryer

Poulet & légumes d'automne au air-fryer


Carotte (frais) | Courge butternut | Herbes de Provence | Oignon jaune | Pommes de terre (primeur) | Poulet (haut de cuisse)
  Jow
Saumon   légumes verts au air fryer
 

Saumon & légumes verts au air-fryer


Asperges vertes (fraîches) | Haricot vert (frais) | Paprika fumé | quartiers Citron jaune | Riz complet (cuit) | Saumon (frais)
  Jow
Poulet   légumes d'automne au air fryer

Poulet & légumes d'automne au air-fryer


Carotte (frais) | Courge butternut | Herbes de Provence | Oignon jaune | Pommes de terre (primeur) | Poulet (haut de cuisse)
  Jow
Le rôti de porc à la bretonne
 

Le rôti de porc à la bretonne


Ail | Bouillon de légumes | Carotte | Céleri rave | Cidre | Courge | Huile d’olive | Miel | Oignon de Roscoff | Patate douce | Poivre | Potimarron | Rôti de porc | Sel | Thym | Vin blanc
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