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Petites rougets à la poêle

 


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Petites rougets à la poêle

Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Petites rougets à la poêle”, publiée le Vendredi 15 Avril 2011 à 05h00, sur le blog de son éditeur : Bolli’s Kitchen


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#Poêlée | #Rouget | Bolli’s Kitchen |

Petites soupes de rougets

Petites soupes de rougets


Ail | Basilic | Carotte | Céleri branche | Eau | Farine | Huile d’olive | Oignon | Persil | Pili Pili | Piment | Poivre | Rouget | Sel | Tomate | Tomate cerise | Vin blanc
  750g
Poêlée de fruits aux épices petites tuiles craquantes

Poêlée de fruits aux épices petites tuiles craquantes


Amandes | Ananas | Anis | Banane | Beurre | Farine de riz | Jus de citron | Kumquats | Mangue | Poire | Poivre | Sirop d’érable | Sucre | Vanille
  750g
Aile de raie poêlée et son beurre infusé aux palourdes  purée de pomme de terre à l’huile d’olive et au cresson petites tomates au four

Aile de raie poêlée et son beurre infusé aux palourdes, purée de pomme de terre à l’huile d’olive et au cresson petites tomates au four


Beurre | Coques | Cresson | Echalotes | Fleur de sel | Huile d’olive | Palourde | Persil | Pomme de terre | Raie | Tomate | Vin blanc
  750g
Rougets poêlés au sel de camargue  fenouils fondants et croquants aux agrumes  curcuma et coriandre

Rougets poêlés au sel de camargue, fenouils fondants et croquants aux agrumes, curcuma et coriandre


Citron | Coriandre | Curcuma | Fenouil | Fleur de sel | Graines de coriandre | Gros sel | Huile d’olive | Orange | Poivre | Rouget | Sel
  A vos assiettes
Rouget en filet poêlé au poivre de Penja cotes de blettes fondantes au thym fleur de courgettes

Rouget en filet poêlé au poivre de Penja cotes de blettes fondantes au thym fleur de courgettes...


Basilic | Blette | Cerfeuil | Courgette | Farine de riz | Fleur de courgette | Mesclun | Persil | Pistou | Rouget | Salade | Tapenade
  750g

Poêlée de rougets et calamars à la provençale


Ail | Calamar | Coulis de tomate | Courgette | Huile d’olive | Oignon | Poivre | Rouget | Sel | Thym | Tomate
  750g

Poêlée de rougets et calamars façon provençale


Ail | Calamar | Coulis de tomate | Courgette | Huile | Oignon | Poivre | Rouget | Sel | Thym | Tomate
  Cuisineaz

Filets de rougets et noix de saint jacques poelees


Crevettes | Mâche | Mayonnaise | Mesclun | Pain de mie | Pamplemousse | Raifort | Rouget | Saint-Jacques | Salade
  Marmiton

Filet de rouget poêlé au citron vert et miel


Bouillon de volaille | Citron vert | Crème | Fécule de maïs | Grains de maïs | Huile d’olive | Miel | Poivre | Rouget | Sel
  Cuisineaz
Filets de rouget poêlés quinoa aux poivrons et pesto jus de volaille au basilic

Filets de rouget poêlés quinoa aux poivrons et pesto jus de volaille au basilic


Basilic | Beurre | Fleur de sel | Fond de volaille | Orange | Pesto | Poivron | Poivron rouge | Quinoa | Rouget
  750g
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