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Nems coco-épinards

 


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Nems coco épinards

Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Nems coco-épinards”, publiée le Dimanche 05 Février 2023 à 11h05, sur le site de son éditeur : On va déguster (François-Régis Gaudry)  |  France inter


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On va déguster (François-Régis Gaudry) |

Green smoothie bowl kiwis épinards banane et graines de courge

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banane | copeaux de noix de coco | épinards frais | feuilles de basilic | gingembre frais | graines de courge | kiwis | lait
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Nems au parmesan et aux épinards

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Beurre | Epinard | Galette de riz | Huile | Oeuf | Parmesan | Poitrine fumée | Poivre | Sel
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Beaufort | Beurre | Epinard | Galette de riz | Huile | Oeuf | Poitrine fumée | Poivre | Sel
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ail | beurre | boulettes de légumes | concentré de tomate | coriandre | cumin en poudre | curcuma en poudre | eau | gingembre en poudre | lait de coco | lentilles corail | oignon | poivre | pousses d'épinards | sel
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Quiche au potimarron et épinards

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Curry | Échalotes | Épinards frais | Fromage râpé | Graines de courge | Lait de coco | Oeufs | Oignon jaune | Pâte brisée | Pignons de pin | Poivre | Potimarron | Sauce soja salée | Sel | Thym séché
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Smoothie bowl épinards mangue avocat fraises et noix de coco

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avocat | épinards | fraises | mangue | noix de coco
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Epinards a la creme et a la noix de coco

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Beurre | Crème fraîche | Epinard | Lait | Noix de coco | Oignon | Poivre | Poudre de coco | Sel
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