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Mafe legumes

 


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Mafe legumes

Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Mafe legumes”, publiée le Lundi 24 Juillet 2017 à 11h00, sur le site de son éditeur : Marmiton


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Marmiton | Aubergine | Carotte | Chou | Huile | Oignon | Patate douce | Pâte de piment | Pâtes | Sel | Tomate

Mafé de poulet de Maimouna

Mafé de poulet de Maimouna


Agneau | Arachides | Aubergine | Beurre de cacahuète | Boeuf | Bouillon | Carotte | Chou | Concentré de tomate | Eau | Huile d’arachide | Légumes | Mouton | Oignon | Pâtes | Piment | Poivre | Pomme de terre | Poulet | Sel | Sucre | Tomate | Viande
  Cuisineaz
Mafé

Mafé


Ail | Arachides | Carotte | Concentré de tomate | Cube maggi | Eau | Huile d’arachide | Légumes | Oignon | Pâtes | Piment | Poivre | Pomme de terre | Potiron | Poulet | Tomate
  750g
Evitez le gaspillage alimentaire

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Poulet façon mafé   riz
 

Poulet façon mafé & riz


Beurre de cacahuète | Bouillon de légumes (cube) | Oignon jaune | Poulet (escalope) | Riz | Tomate (chair)
  Jow
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Filet de rouget sur lit de petits légumes au Tomacouli

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Betterave cuite | Carottes | Ciboulette | Gousse d'ail | Huile d'olive | Penne rigate | Tomates cerises
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aubergine | basilic | courgette | fettuccine | fromage de chèvre | huile d'olive | poivre | poivron rouge | sel
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beurre | carottes | cumin en poudre | filets mignons de porc | grains de coriandre | huile de colza | jus d’orange | oignon | patates douces | Sel | Tomacouli | tomates pelées
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