Pour qui est ce livre ?
« Ce livre s’adresse aux personnes qui veulent cuisiner la sardine en boîte au quotidien, avec une sélection de 40 recettes pour varier les préparations sans se lasser. Le format court (96 pages, cartonné) et le prix accessible en font une option pratique pour la cuisine de tous les jours. L’approche nutritionnelle est un plus pour celles et ceux qui cherchent des repas centrés sur les oméga-3, les protéines et les vitamines B et D, grâce aux conseils d’une nutritionniste. »
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| Avis | Notes / 5 | ||
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| Amazon | 2 | 5.0 | |
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40 recettes de sardines - La boîte miraculeuse
Par Séverine Augé
Les exemples de recettes ne sont pas encore détaillés.
LA STAR DE CE LIVRE, C'EST LA SARDINE EN BOÎTE !Véritable super aliment, elle est source d'oméga-3 (votre coeur et votre cerveau vous remercieront), de protéines (idéales pour se sentir en forme) et de vitamines B et D.Cuisinez la sardine sans jamais vous en lasser grâce à 40 recettes pour la twister au quotidien, avec en bonus les conseils d’une nutritionniste pour en découvrir toutes les vertus !QUI AURAIT CRU QU'UN SI PETIT POISSON POUVAIT ÊTRE SI PUISSANT ?
