Lasagnes riches en protéines
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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Lasagnes riches en protéines”, publiée le Mercredi 08 Mai 2024 à 09h56, sur le site de son éditeur : Foodspring
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Enchiladas hyperprotéinées
ail | bouillon de légumes | cheddar allégé | concentré de tomates | cumin moulu | filets de poulet | haricots noirs | huile d'olive | oignon rouge | origan séché | paprika fumé | pâte de chipotle | poivrons | sel | tomates concassées | tortillas riches en protéines
Foodspring
Pâtes au poulet avec pesto d’avocat (riches en protéines)
ail | avocat | blanc de poulet | brocoli | citron | coeurs de chanvre décortiqués | courgette | feuilles de basilic | hulle d'olive | parmesan râpé | penne de pois chiches | Protéine Whey neutre
Foodspring
Lasagnes rapides et légères à la ratatouille
coulis de tomate | deux poignées de petites protéines de soja texturées (format comme des granulés) | feuilles de lasagnes | herbes de Provence | un peu de levure maltée | une grosse boite de ratatouille | une grosse poignée de fromage râpé
Notrefamille.com
Lasagnes surprenantes saveur chèvre et saumon
Coulis de tomate | Crème fraîche épaisse | Fromage de chèvre | Lasagnes | Poivre | Saumon | Sel
Cuisineaz
Lasagne à la bolognaise facile
Ail | Beurre | Boeuf haché | Farine | Gruyère | Herbes de Provence | Huile d’olive | Lait | Lasagnes | Muscade | Oignon | Parmesan | Poivre | Sel | Sucre | Tomate
Cuisineaz
Lasagne bolognaise
Béchamel | Beurre | Emmental | Lasagnes | Pâtes | Poivre | Sauce bolognaise | Sel
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