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Hachis-parmantier aux légumes et tofu fumé

 


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Hachis parmantier aux légumes et tofu fumé

Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Hachis-parmantier aux légumes et tofu fumé”, publiée le Dimanche 08 Juillet 2012 à 10h05, sur le blog de son éditeur : Le blog culinaire pause-nature


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Nouilles sautées aux légumes et au tofu fumé

Nouilles sautées aux légumes et au tofu fumé


Ail | Bouillon de légumes | Brocoli | Carotte | Gingembre | Haricots | Huile d’olive | Nouilles | Oeuf | Poireau | Poivre | Pousses de bambou | Sauce soja | Tofu
  750g
Lentilles légumes et tofu fumé

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  Manger de tout et équilibré
Assiette vegan protéinée au curry de légumes

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amandes effilées | amandes en poudre | courgette | curry en poudre | huile d'olive | huile de coco | lait de coco | oignon | pois-chiches | quinoa | sauce soja salée | tofu fumé
  Les recettes de Julie Gri
Curry de légumes léger à la sauce soja  konjac et low carbs

Curry de légumes léger à la sauce soja (konjac et low carbs)


Brocolis | Courgette | Crème de soja | Curry en poudre | Oignon | Riz konjac | Sauce soja salée | Tofu fumé
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Pâtes aux légumes d'hiver et tofu fumé

Pâtes aux légumes d'hiver et tofu fumé


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