Hachis au boulgour
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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Hachis au boulgour”, publiée le Lundi 24 Juillet 2017 à 11h00, sur le site de son éditeur : Marmiton
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Boulghour parmentier (hachis parmentier)
Ail | Boeuf haché | Bouillon | Boulgour | Concentré de tomate | Coulis de tomate | Huile d’olive | Oignon | Persil | Piment | Poivre | Poivron vert | Sel
750g
Hachis parmentier vegetarien facile
Beurre | Boulgour | Bouquet garni | Carotte | Emmental | Fromage râpé | Huile d’olive | Macédoine de légumes | Oignon | Poivre | Sel
Marmiton
Salade composée équilibrée
Blanc de poulet | Boulgour | Choux | Courgettes | Croûtons de pain complet | Falafels | Figue | framboises) | Fruits rouges (fraises | Haricots rouges | Huile d'olive | Huile de colza | Huile de lin | Huile de noix | Lentilles | Maquereaux | Oeufs | Pastèque | Patate douce | Pâtes complètes | Poire | Pois cassés | Pois chiches | Pomme | Pomme de terre | Quinoa | Radis | Raisins | Riz complet | Sardines | Saumon | Thon | Tofu | Tomates
750g
Fajitas à la viande hachée
Ail | Comté | Concombre | Coriandre | Crème fraîche | Cumin | Eau | Epices | Farine | Farine de maïs | Guacamole | Oignon | Origan | Paprika | Persil | Poivre | Poivron vert | Polenta | Poudre de chili | Ras el Hanout | Salade | Sel | Semoule | Sumac | Tomate | Viande hachée
Cuisineaz
Agneau façon orientale
Abricot sec | Agneau | Ail | Basilic | Boulgour | Carotte | Céleri branche | Concentré de tomate | Coriandre | Courgette | Cumin | Echalotes | Epaule | Fruit | Fruits secs | Huile | Noisettes | Oignon | Orange | Poire | Ras el Hanout | Romarin | Roquette | Sésame | Thym | Vinaigre
Cuisineaz
Hachi parmentier aux senteurs d'orient et carottes croquantes
Ail | Beurre | Cannelle | Cardamome | Carotte | Chapelure | Coriandre | Crème fraîche | Cumin | Echalotes | Fromage râpé | Harissa | Huile d’olive | Lait | Menthe | Muscade | Oeuf | Parmesan | Pecorino | Persil | Poivre | Pomme de terre | Porc | Viande hachée
Marmiton
Hot Dog revisité à la méditerranéenne (kefta houmous et taboulé)
Agneau | Ail | Baguette | Blé | Boeuf haché | Boulgour | Citron | Coriandre | Cumin | Epices | Epinard | Huile d’olive | Menthe | Oignon | Pain | Paprika | Pâte de sésame | Persil | Pois chiches | Poivre | Sel | Tomate | Tomates pelées | Viande hachée
Marmiton
Cuisse de dinde rôtie aux épices boulgour aux légumes et houmous
Ail | Boulgour | Carotte | Citron confit | Coq | Cumin | Curcuma | Dinde | Eau | Epices | Graines de lin | Graines de sésame | Huile d’olive | Jus de citron | Menthe | Oignon | Panais | Paprika | Patate douce | Persil | Pois chiches | Poivre | Sel | Yaourt
A vos assiettes