Gaufre protéine light
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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Gaufre protéine light”, publiée le Mardi 31 Octobre 2017 à 14h09, sur le site de son éditeur : 750g
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Muffins double chocolat protéines (sport healthy)
cacao non sucré | chocolat noir 70% | compote de pomme sans sucre ajouté | courgette | flocons d'avoine | huile de coco ou de tournesol | lait (de vache ou végétal type amandes) | levure chimique | oeufs | ou de coco par exemple | ou de sirop d'agave) | protéine en poudre (végétale ou de lait) ou farine | sel | sucre (complet | yaourt (grec idéalement)
Hervé Cuisine
Cupcakes lights
Banane | Chocolat | Confiture de fraises | Crème fraîche | Crème légère | Farine | Fraise | Fromage frais | Fructose | Fruits confits | Levure chimique | Noisettes | Noix de coco | Oeuf | Philadelphia | Poudre de coco | Saint Môret | Sucre | Sucre glace | Vanille | Yaourt
Marmiton
Escalope de lapin legumes poeles sur gaufre legere
Ail | Beurre | Courgette | Crème | Curcuma | Eau | Escalope | Farine | Huile d’olive | Lait | Lapin | Levure | Noisettes | Olives | Persil | Poivre | Poivron jaune | Poivron rouge | Sel | Tomate
Marmiton
Gâteau fruité tout léger
Beurre | Citron | Crème liquide | Farine | Fraise | Framboises | Glace | Gousse de vanille | Kiwi | Mangue | Mascarpone | Myrtilles | Noix de coco | Oeuf | Sel | Sucre | Sucre glace | Yaourt
Chefclub
Gâteau au yaourt au soja (sans lait/sans gluten sans sucre sans huile sans levure)
Bicarbonate | Chocolat | Eau | Farine de châtaigne | Farine de riz | Fructose | Oeuf | Pâtes | Pomme | Rhum | Riz | Sirop | Soja | Sucre | Vanille | Vinaigre de cidre | Yaourt
750g
Gâteau d'anniversaire léger à la pêche
Beurre | Chocolat blanc | Chocolat noir | Crème liquide | Farine | Gousse de vanille | Lait | Levure chimique | Mascarpone | Oeuf (blanc) | Oeuf (jaune) | Pêche | Sirop | Sucre | Sucre fin | Vanille
750g
Cupcake au citron léger
Beurre | Citron | Farine | Fécule de maïs | Grains de maïs | Huile | Jus de citron | Lait | Levure chimique | Maïzena | Oeuf (blanc) | Oeuf (jaune) | Sel | Sucre | Sucre glace | Vanille
750g
Muffins salés et légers à la farine de maïs
Bûche de chèvre | Ciboulette | Farine | Farine de maïs | Fromage blanc | Gruyère | Huile d’olive | Lard fumé | Lardons | Levure chimique | Oeuf | Oeuf (blanc) | Persil | Poivre | Sel | Tomate
750g
Gâteau léger chocolat blanc et chocolat au lait
Beurre | Cacao | Chantilly | Chocolat | Chocolat au lait | Chocolat blanc | Crème liquide | Crêpes dentelles | Eau | Farine | Feuilles de gélatine | Maïzena | Oeuf | Pralin | Sucre | Sucre fin
Marmiton
Gateau leger a la banane au chocolat truffe et aux noix
Banane | Cannelle | Chocolat | Epices | Farine | Huile d’arachide | Levure | Noix | Oeuf | Purée | Rhum | Sel | Sucre glace | Yaourt | Zeste d’orange
Marmiton