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Fricassée d'aile de raie (régime)

 


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Fricassée d'aile de raie  régime

Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Fricassée d'aile de raie (régime)”, publiée le Lundi 28 Juin 2010 à 23h01, sur le blog de son éditeur : Micky mincir


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Aile de raie a l'echalote

Aile de raie a l'echalote


Ail | Beurre | Echalotes | Herbes de Provence | Huile d’olive | Jus de citron | Poivron | Raie | Vinaigre
  Marmiton
Aile de raie et beurre aux capres

Aile de raie et beurre aux capres


Câpres | Citron | Court bouillon | Oeuf | Persil | Poivre | Raie | Sel
  Marmiton

Aile de raie sur lit de legumes


Câpres | Court bouillon | Crème fraîche | Crème liquide | Fenouil | Poireau | Pomme de terre | Raie
  Marmiton
Aile de raie au four light

Aile de raie au four light


Crème fraîche | Oignon | Persil | Raie | Vin blanc
  Marmiton
Aile de raie sauce moutarde

Aile de raie sauce moutarde


Beurre | Farine | Fumet de poisson | Moutarde | Oeuf | Oignon | Persil | Poivre | Raie | Sel | Thym
  Marmiton

Aile de raie grillee a l'asiatique


5 épices | Oignon | Pâte de piment | Raie | Soja
  Marmiton
Aile de raie a l'huile d'olive

Aile de raie a l'huile d'olive


Crème fraîche | Herbe | Oignon | Poivre | Raie | Sel
  Marmiton
Terrine d'aile de raie carottes et celeri

Terrine d'aile de raie carottes et celeri


Carotte | Céleri branche | Cornichons | Gelée | Laurier | Madère | Raie
  Marmiton
Aile de raie sauce minute

Aile de raie sauce minute


Bouillon | Crème fraîche | Jus de citron | Moutarde | Persil | Poivre | Raie | Sel
  Marmiton
Aile de raie sauce à l'échalote

Aile de raie sauce à l'échalote


Beurre | Crème fraîche | Crème liquide | Echalotes | Poivre | Raie | Sel | Vinaigre
  Cuisineaz
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