Flans légers au thon
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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Flans légers au thon”, publiée le Mardi 31 Mars 2015 à 05h40, sur le site de son éditeur : Marmiton
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Rouleau de lotte légèrement fumé risotto au parmesan flan aux légumes
Beurre | Carotte | Chou-fleur | Crème | Crème fraîche | Eau | Epinard | Farine | Fumet de poisson | Huile d’olive | Huile de friture | Lait | Lard fumé | Lotte | Oeuf | Oeuf (jaune) | Oignon | Parmesan | Pavot | Poivre | Purée | Risotto | Riz | Sel | Tomate cerise | Vin blanc
750g
Flan léger à la courge butternut et oignons caramélisés au balsamique
Beurre | Butternut | Cassonade | Courge | Crème fraîche | Fromage râpé | Huile | Muscade | Oeuf | Oignon | Pignons | Poivre | Sel | Vinaigre balsamique
Notrefamille.com
Flan de legumes leger et bon
Ail | Cumin | Echalotes | Fromage blanc | Herbes de Provence | Huile d’olive | Macédoine de légumes | Oeuf | Poivre | Sel | Sucre | Tomates concassées | Tomates pelées
Marmiton
Mini flans épinard thon et mozzarella
Basilic | Epinard | Fécule de maïs | Grains de maïs | Huile d’olive | Lait | Levure chimique | Mozzarella | Oeuf | Piment d’Espelette | Sel | Thon | Tomate
Supertoinette
Flan leger aux poireaux
Ail | Faisselle | Farine | Gingembre | Huile d’olive | Lait | Muscade | Oeuf | Oignon | Piment d’Espelette | Poireau | Yaourt
Marmiton
Filet de poulet coloré au lait flan de courgettes et sauce légère Régilait
Beurre | Bouillon de légumes | Cerfeuil | Courgette | Farine | Huile d’arachide | Lait | Moutarde | Oeuf | Oeuf (jaune) | Poulet | Sel
Atelier des chefs
Flans de légumes au thon et au comté
Carotte | Céleri | Comté | Courgette | Crème | Julienne de légumes | Macédoine de légumes | Oeuf (jaune) | Poivre | Sel | Thon (boîte)
750g
Flan de poireau léger
Blé | Crème fraîche | Muscade | Oeuf | Parmesan | Poireau | Poivre | Sel | Semoule
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