Flanc asperges et cougettes light
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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Flanc asperges et cougettes light”, publiée le Mardi 08 Avril 2014 à 15h48, sur le blog de son éditeur : La petite cuisine de Giroflet
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Crème légère au camembert, asperges et tuiles girofle
Asperges blanches | Asperges vertes | Bouillon de volaille | Camembert | Carottes nouvelles | Clou de girofle | Clous de girofle moulus | Crème épaisse | Fécule de pomme de terre | Fleur de sel | Gros sel | Huile d'olive | Huile de noisette | Jus de pomme | Levure chimique | Sel fin | Sucre | Vinaigre de Chardonnay | Vinaigre de riz
Femme Actuelle - Le Mag Cuisine
Homard au curry léger
Ail | Asperges | Beurre | Citron | Coriandre | Crème fraîche | Curcuma | Curry | Eau | Echalotes | Epices | Gingembre | Haricots verts | Homard | Oignons nouveaux | Vinaigre
Cuisineaz
Bavarois d'asperges des sables des landes igp sur biscuit aux tomates confites et jambon d'Aoste
Asperges | Beurre | Ciboulette | Crème liquide | Farine | Feuilles de gélatine | Huile d’olive | Jambon | Oeuf (blanc) | Pain | Persil | Poivre | Sel | Tomate | Vinaigre de cidre | Xérès
750g
Gratin léger de légumes de saison
Ail | Asperges vertes | Basilic | Bouillon de légumes | Boulgour | Carotte | Chapelure | Ciboulette | Courgette | Gruyère | Lait concentré non sucré | Oeuf | Poivre | Sel | Tomate
Cuisineaz
Gaspacho d'asperges vertes des Landes huîtres Arcachon Cap Ferret en tempuras crème légère au c...
Asperges vertes | Caviar | Chapelure | Crème | Epinard | Farine | Fond de volaille | Huile d’olive | Huîtres | Oeuf (blanc) | Persil | Piment d’Espelette | Poivre | Sel
750g
Asperges à la sauce tartare allégée
Asperge | Câpre | Cerfeuil | Cornichon | Estragon | Huile | Moutarde | Oeuf | Persil | Poivre | Sauce tartare | Sel | Skyr | Vinaigre de vin
Chez Vanda
Pizza Healthy aux Asperges des Sables des Landes IGP et à la patate douce
Asperges | Champignon de Paris | Ciboulette | Crème fraîche épaisse | Eau | Farine | Huile d’olive | Levure | Noisettes | Patate douce | Poivre | Purée | Sel
750g
Salade variée aux asperges à l'orange (recette light)
Asperges vertes | Cresson | Eau | Fenouil | Huile | Jambon | Moutarde | Orange | Poivre | Radis | Sel | Vinaigre
750g
Une salade printanière fraîche et légère
Asperge | Cébette | Ciboulette | Citron | Citron confit | Gingembre | Haricot blanc | Huile d'olive | Huile de sésame | Jambon blanc | Persil | Sauce soja
Météo à la carte | France 3
