Flan léger aux courgettes
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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Flan léger aux courgettes”, publiée le Lundi 24 Octobre 2011 à 16h00, sur le blog de son éditeur : Mnoguelou
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Filet de poulet coloré au lait flan de courgettes et sauce légère Régilait
Beurre | Bouillon de légumes | Cerfeuil | Courgette | Farine | Huile d’arachide | Lait | Moutarde | Oeuf | Oeuf (jaune) | Poulet | Sel
Atelier des chefs
Rouleau de lotte légèrement fumé risotto au parmesan flan aux légumes
Beurre | Carotte | Chou-fleur | Crème | Crème fraîche | Eau | Epinard | Farine | Fumet de poisson | Huile d’olive | Huile de friture | Lait | Lard fumé | Lotte | Oeuf | Oeuf (jaune) | Oignon | Parmesan | Pavot | Poivre | Purée | Risotto | Riz | Sel | Tomate cerise | Vin blanc
750g
Flan léger à la courge butternut et oignons caramélisés au balsamique
Beurre | Butternut | Cassonade | Courge | Crème fraîche | Fromage râpé | Huile | Muscade | Oeuf | Oignon | Pignons | Poivre | Sel | Vinaigre balsamique
Notrefamille.com
Gratin ultra léger courgettes poivron du fermier
Ail | Basilic | Bûche de chèvre | Courgette | Echalotes | Fromage blanc | Gruyère | Huile d’olive | Muscade | Oeuf (blanc) | Oignon | Poivre | Poivron rouge | Sel
750g