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Filets de perche aux aubergines et aux pâtes (recette légère)

 


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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Filets de perche aux aubergines et aux pâtes (recette légère)”, publiée le Vendredi 23 Juillet 2010 à 06h45, sur le blog de son éditeur : Recettes en blog


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#Aubergine | #Filet de perche | #Filet | #Perche | #Pâtes aux aubergines | #Pâté | #Recettes minceur | Recettes en blog |

Gratin de filets de perche aux petits legumes


Ail | Aneth | Aubergine | Champignon de Paris | Courgette | Crème | Curry | Herbes de Provence | Huile d’olive | Oignon | Parmesan | Perche | Poivre | Sel | Tomate | Vin blanc
  Marmiton
Filet de perche aux champignons

Filet de perche aux champignons


Ail | Amandes effilées | Beurre | Champignon de Paris | Chou | Ciboulette | Confiture | Coriandre | Crème liquide | Eau | Huile | Jambon | Légumes | Oignon | Perche | Poisson | Poivre | Sel | Thé
  Supertoinette

Filets de perche facon jean paul


Ail | Aubergine | Carotte | Citron | Courgette | Crevettes | Herbes de Provence | Huile d’olive | Oignon | Olives vertes | Perche | Persil | Poivre | Poivron rouge | Pomme de terre | Sel | Tomate | Vin blanc
  Marmiton
Filet de perche à la crème cuit au four

Filet de perche à la crème cuit au four


Carotte | Chanterelles | Ciboulette | Crème | Figues | Huile | Jus de citron | Marjolaine | Oignon | Paprika | Perche | Persil | Poivre | Poivron vert | Riz | Sarriette | Sel | Tomate
  750g
Filet de perches purée de pistaches et crème à la citronnelle

Filet de perches purée de pistaches et crème à la citronnelle


Beurre | Citronnelle | Crème | Eau | Fenouil | Fleur de sel | Gingembre | Huile | Jus de citron | Lait de coco | Perche | Pistache | Poivre | Sel | Sésame
  Notrefamille.com
Filets de perche du lac au flan d’asperges  plat principal

Filets de perche du lac au flan d’asperges (plat principal)


Asperges vertes | Beurre | Ciboulette | Citron | Crème fraîche | Echalotes | Gros sel | Marjolaine | Oeuf | Perche | Poisson | Poivre | Vin blanc
  Notrefamille.com
Filet de perche au gruyère aoc suisse

Filet de perche au gruyère aoc suisse


Ail | Beurre | Champignons | Crème | Epinard | Gruyère | Huile | Muscat | Oignon | Perche | Poivre | Sel | Vin blanc
  A vos assiettes

Filet de perche sauce tomate au vin blanc


Ail | Concentré de tomate | Crème fraîche | Echalotes | Farine | Huile | Oignon | Perche | Poivre | Safran | Sel | Vin blanc
  Marmiton

Filet de perche a la creme et aux legumes


Aneth | Beurre | Bouillon | Brocoli | Chou-fleur | Crème fraîche | Echalotes | Epices | Oignon | Perche | Poivre | Sel
  Marmiton

Filets de perche a la bretonne


Beurre | Ciboulette | Cidre | Crème | Echalotes | Epices | Fleur de sel | Haricots | Perche | Poivre | Thym
  Marmiton
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