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Filets de maquereaux grillés petit épeautre au chou fleur, oeufs de truite

 


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Filets de maquereaux grillés petit épeautre au chou fleur  oeufs de truite

Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Filets de maquereaux grillés petit épeautre au chou fleur, oeufs de truite”, publiée le Mardi 25 Septembre 2012 à 19h52, sur le blog de son éditeur : On dine chez Nanou


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Salade de chou fleur aux oeufs

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Cerfeuil | Chou-fleur | Citron | Huile | Moutarde | Oeuf | Olives vertes | Poivre | Sel | Tomate | Vinaigre
  Marmiton
Gratin de chou fleur aux oeufs

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Beurre | Chou-fleur | Farine | Gruyère | Lait | Oeuf | Persil | Sel
  Marmiton
Inutile de planifier vos menus à l’avance

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Comment faire ?

Pavé de saumon  chou fleur et oeufs pochés  fromage blanc à la ciboulette  plat principal

Pavé de saumon, chou-fleur et oeufs pochés, fromage blanc à la ciboulette (plat principal)


Chou-fleur | Ciboulette | Fromage blanc | Matière grasse | Oeuf | Piment d’Espelette | Saumon | Sel | Vinaigre
  Notrefamille.com
Tartes fines aux tomates et pesto filets de maquereaux grillés aux légumes du soleil

Tartes fines aux tomates et pesto filets de maquereaux grillés aux légumes du soleil


Basilic | Légumes | Maquereau | Pâte feuilletée | Pesto | Poivre | Sel | Sole | Tomate
  Cuisineaz
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Chou fleur aux oeufs


Cannelle | Carotte | Chou-fleur | Huile d’olive | Mouton | Oeuf | Oignon | Persil | Pois chiches | Poivre | Sel | Tomate | Viande
  Cuisineaz
Filets de maquereaux grillés et salade de betteraves

Filets de maquereaux grillés et salade de betteraves


Betterave | Ciboulette | Crème fraîche épaisse | Huile d’olive | Maquereau | Moutarde | Oignon rouge | Poivre | Pomme | Sel | Vinaigre balsamique
  Supertoinette
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Fleur de sel | Huile d’olive | Laurier | Maquereau | Paprika | Piment de Cayenne | Poivre | Pomme de terre | Romarin | Thym
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