Falafels franco-libanaises
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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Falafels franco-libanaises”, publiée le Mardi 27 Mars 2018 à 10h33, sur le site de son éditeur : Notrefamille.com
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Salade composée équilibrée
Blanc de poulet | Boulgour | Choux | Courgettes | Croûtons de pain complet | Falafels | Figue | framboises) | Fruits rouges (fraises | Haricots rouges | Huile d'olive | Huile de colza | Huile de lin | Huile de noix | Lentilles | Maquereaux | Oeufs | Pastèque | Patate douce | Pâtes complètes | Poire | Pois cassés | Pois chiches | Pomme | Pomme de terre | Quinoa | Radis | Raisins | Riz complet | Sardines | Saumon | Thon | Tofu | Tomates
750g
Taboulé, falafels, salade de tomates et yaourt (afrique du nord (plat principal)
Ail | Citron | Concombre | Coriandre | Cumin | Eau | Farine | Huile | Huile d’olive | Huile de friture | Jus de citron | Menthe | Oignon | Paprika | Persil | Pois chiches | Poivre | Poivron rouge | Sel | Semoule | Tomate | Yaourt
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Pains pita aux falafels
Ail | Concombre | Coriandre | Cumin | Farine | Huile | Huile d’olive | Jus de citron | Oignon | Oignon rouge | Pain | Paprika | Persil | Piment | Pois chiches | Poivre | Salade | Sel | Semoule | Sésame | Tomate | Yaourt
Marmiton
Ragoût végétarien franco indien
Ail | Beurre | Carotte | Courgette | Cumin | Curcuma | Curry | Epices | Fèves | Gingembre | Graines de moutarde | Haricots verts | Huile | Légumes | Oignon | Pâte de piment | Poivre | Pomme de terre | Purée | Sel
750g
Salade de légumes aux falafels (accompagnement)
Ail | Concombre | Coriandre | Crème fraîche | Cumin | Huile | Jus de citron | Laitue | Levure chimique | Oignon | Oignon rouge | Pain | Persil | Pois chiches | Poivre | Roquette | Sel | Tomate | Yaourt
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Falafels aux fèves et leur duo de sauce
Ail | Bain de friture | Basilic | Citron vert | Coriandre | Crème fraîche épaisse | Cumin | Fèves | Levure chimique | Oignon | Paprika | Persil | Piment | Poivre | Purée | Sel | Sésame | Tomate | Yaourt
Cuisineaz
Rouelle de porc franco espagnole
Ail | Carotte | Champignon de Paris | Huile d’olive | Jambon | Laurier | Moutarde | Oignon | Origan | Persil | Piment d’Espelette | Pomme de terre | Porc | Sel | Thym | Tomate | Vin blanc
Marmiton
Falafels avec dip au yaourt (snack / goûter)
Ail | Cannelle | Chapelure | Coriandre | Cumin | Huile | Huile d’olive | Miel | Oignon | Persil | Piment | Pois chiches | Poivre | Sésame | Yaourt | Zeste d’orange
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Assiette complète aux Falafels et Tsatsiki
Ail | Carotte | Citron | Concombre | Cumin | Farine | Feta | Levure chimique | Menthe | Oignon | Pois chiches | Poivre | Radis | Roquette | Sel | Yaourt
Cuisine Addict
Falafels de pois cassés
Anis | Carotte | Citron | Courge | Cumin | Curcuma | Curry | Echalotes | Farine | Origan | Pâte de sésame | Pois cassés | Poivre | Sel | Tahini | Yaourt
Cuisine Addict