Falafels au thon et lentilles
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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Falafels au thon et lentilles”, publiée le Mardi 15 Mai 2018 à 22h01, sur le site de son éditeur : 750g
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Falafels indiens aux lentilles corail et raïta carotte cumin et citron vert
Ail | Bicarbonate | Cardamome | Carotte | Citron vert | Coriandre | Cumin | Curcuma | Huile de friture | Lentilles | Oignon rouge | Persil | Piment de Cayenne | Poudre de piment | Yaourt
Elle à table
Salade composée équilibrée
Blanc de poulet | Boulgour | Choux | Courgettes | Croûtons de pain complet | Falafels | Figue | framboises) | Fruits rouges (fraises | Haricots rouges | Huile d'olive | Huile de colza | Huile de lin | Huile de noix | Lentilles | Maquereaux | Oeufs | Pastèque | Patate douce | Pâtes complètes | Poire | Pois cassés | Pois chiches | Pomme | Pomme de terre | Quinoa | Radis | Raisins | Riz complet | Sardines | Saumon | Thon | Tofu | Tomates
750g
Falafels de Lentilles Gourmandes sauce raïta
Chapelure | Citron | Concombre | Coriandre | Cumin | Echalote | Lentille | Menthe | Poivre | Sel | Yaourt
Tipiak
Salade lentilles pois chiches thon
Carotte | Lentilles | Moutarde | Oignon | Pois chiches | Thon (boîte) | Vinaigrette
Marmiton
Tartare de thon rouge et coquilles st jacques sur lit de lentilles
Aneth | Basilic | Ciboulette | Citron | Citron vert | Crème liquide | Echalotes | Fleur de sel | Huile d’olive | Lentilles | Menthe | Poivre | Saint-Jacques | Thon
Marmiton
