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Escalopes de poulet a ma facon (regime)

 


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Escalopes de poulet a ma facon  regime

Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Escalopes de poulet a ma facon (regime)”, publiée le Mardi 05 Avril 2011 à 23h01, sur le blog de son éditeur : Micky mincir


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#Escalope de poulet | #Escalope | #Poulet | #Recettes minceur | Micky mincir |

Fajitas facon regime

Fajitas facon regime


Carrés frais | Concentré de tomate | Crème fraîche | Escalope de poulet | Fromage frais | Grains de maïs | Matière grasse | Oignon | Paprika | Poivre | Poivron | Sel | Tortillas
  Marmiton

Blancs de poulet minceur a ma facon


Ail | Basilic | Champignons | Courgette | Escalope de poulet | Poivre | Sel | Tomate | Tomates concassées
  Marmiton

Moussaka de poulet facon nanou


Ail | Aubergine | Bouillon de volaille | Cannelle | Concentré de tomate | Courge | Emmental | Escalope de poulet | Huile de colza | Lait | Maïzena | Marjolaine | Muscade | Oeuf | Oignon | Persil | Poivre | Pomme de terre | Poule | Sel | Soja | Tomates pelées
  Marmiton

Nems a ma facon au poulet


Ail | Carotte | Céleri-rave | Champignons | Citron vert | Curry | Escalope de poulet | Galette de riz | Gingembre | Lait de coco | Menthe | Oignon | Pâtes | Piment | Poivre | Riz cuit | Sel | Soja | Tomate | Vermicelles
  Marmiton
Hachis facon parmentier de mais a la chilienne pastel de choclos

Hachis facon parmentier de mais a la chilienne pastel de choclos


Ail | Basilic | Beurre | Boeuf haché | Cuisse de poulet | Cumin | Escalope de poulet | Farine de maïs | Grains de maïs | Lait | Maïzena | Oeuf | Oignon | Olives noires | Poivre | Raisins secs | Sel | Sucre | Viande hachée
  Marmiton

Salade vietnamienne facon anne


Ail | Arachides | Carotte | Cassonade | Chou | Citron | Cœur de palmier | Crème fraîche | Crème liquide | Crevettes | Escalope de poulet | Huile d’arachide | Menthe | Nuoc mam | Piment | Purée | Salade | Tomate cerise
  Marmiton
J' 'Nems' pas la friture ! Nems diététiques au four

J' 'Nems' pas la friture ! Nems diététiques au four


Ail | Carotte | Crevettes | Eau | Escalope de poulet | Gingembre | Huile | Huile de colza | Jus de citron | Menthe | Nuoc mam | Piment | Poivron jaune | Riz | Sauce soja | Soja | Sucre | Vinaigre
  750g
Couscous light aux boulettes

Couscous light aux boulettes


Beurre | Bouillon de volaille | Carotte | Coriandre | Courgette | Couscous | Escalope de poulet | Huile d’olive | Merguez | Navet | Oeuf | Oignon | Oignon rouge | Pois chiches | Poivre | Ras el Hanout | Sel
  Cuisine Actuelle
Salade repas facon chicken caesar

Salade repas facon chicken caesar


Carotte | Chapelure | Croûtons | Escalope de poulet | Huile d’olive | Jus de citron | Laitue | Moutarde | Oeuf | Pain | Parmesan | Poivre | Salade | Sel | Tomate cerise | Xérès
  Marmiton

Tajine a ma facon


Ail | Aubergine | Bouillon de légumes | Cannelle | Carotte | Couscous | Cumin | Epices | Escalope de poulet | Miel | Oignon | Pistache | Pois chiches | Poivron | Semoule | Tomate
  Marmiton
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