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Dos d'espadon poêlé aux épinards

 


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Dos d'espadon poêlé aux épinards

Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Dos d'espadon poêlé aux épinards”, publiée le Jeudi 23 Juin 2011 à 16h23, sur le blog de son éditeur : Hacked By Ahmed 01


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#Espadon | #Poêlée | #Épinards | Hacked By Ahmed 01 |

Cabillaud poêlé aux épinards et aux amandes

Cabillaud poêlé aux épinards et aux amandes


Ail | Amandes | Beurre | Cabillaud | Câpres | Citron | Epinard | Gros sel | Huile d’olive | Lait | Persil
  Avantages
Espadon poele aux herbes

Espadon poele aux herbes


Espadon | Huile d’olive | Jus de citron | Thym
  Marmiton

Roti d'espadon aux petits legumes et epinards


Chablis | Courgette | Crème fraîche | Echalotes | Epinard | Espadon | Huile d’olive | Jus de citron | Poivre | Sel | Tomate | Vin blanc
  Marmiton
Dos de cabillaud poêlé  ramen crevettes sautées aux légumes et sauce citron confit et gingembre

Dos de cabillaud poêlé, ramen crevettes sautées aux légumes et sauce citron confit et gingembre


Cabillaud | Citron confit | Crevettes | Eau | Gingembre | Huile d’olive | Miel | Oignons nouveaux | Poivre | Poivron | Sel | Soja
  750g
Dos de cabillaud poêlé à l'échalote et vins blanc parfumé aux thym

Dos de cabillaud poêlé à l'échalote et vins blanc parfumé aux thym


Basilic | Beurre | Cabillaud | Echalotes | Epices | Thym | Tomate | Vin blanc
  750g
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