Courgette, poivron et fenouil au four
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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Courgette, poivron et fenouil au four”, publiée le Samedi 19 Novembre 2011 à 18h25, sur le blog de son éditeur : Chez Lolie
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Pennes aux petites saucisses et germes de fenouil
Anis | Aubergine | Basilic | Courgette | Epinard | Fenouil | Huile d’olive | Oignon | Penne | Poivron jaune | Poivron rouge | Saucisse
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Couscous vegetarien
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Galette aux deux riz de camargue courgettes tomates sechees olives et pignons et vinaigrette de poivron
Bouillon | Courgette | Crème | Fenouil | Herbes de Provence | Huile d’olive | Oeuf | Oignon | Olives noires | Olives vertes | Pignons | Poivre | Riz | Sel | Tomate | Vin blanc
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Soupe du dimanche soir
Ail | Amandes effilées | Cardamome | Carotte | Citron | Coriandre | Courgette | Echalotes | Fenouil | Gingembre | Huile d’olive | Jus de citron | Oignon | Poivron | Pomme de terre | Sel | Vin rouge
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Couscous algérien
Agneau | Bouillon | Carotte | Clous de girofle | Courgette | Couscous | Fenouil | Gigot | Gingembre | Huile d’olive | Navet | Oignon | Orange | Persil | Piment de Cayenne | Poivre | Poivron jaune | Poivron rouge | Sel | Tomates pelées | Viande
750g
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Filets de dorade papillon, croqui croquant, fine niçoise, huile tranchée et tapenade
Ail | Anchois | Aubergine | Basilic | Courgette | Daurade | Fenouil | Huile | Huile d’olive | Olives noires | Pâtes | Poivron jaune | Poivron rouge | Poivron vert | Tomate
750g
Quinoa à la façon du risotto (rouge)
Coulis | Courgette | Eau | Fenouil | Huile d’olive | Oignon | Poivron rouge | Quinoa | Sarriette | Tomate
750g
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Tartare de légumes de provence (entrée)
Artichaut | Asperges | Basilic | Carotte | Cerfeuil | Ciboulette | Courgette | Estragon | Fenouil | Fines herbes | Huile d’olive | Laurier | Marjolaine | Moutarde | Navet | Oignon | Persil | Poivre | Poivron rouge | Sauge | Sel | Thym | Tomate | Vinaigre balsamique
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Couscous k’dra à la volaille (plat principal)
Beurre | Carotte | Concentré de tomate | Courgette | Couscous | Fenouil | Graines de coriandre | Harissa | Huile d’olive | Navet | Oignon | Piment | Pintade | Pois chiches | Poivre | Poivron rouge | Poulet | Sel | Semoule
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