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Calmars épicés à la friteuse santé

 


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Calmars épicés à la friteuse santé

Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Calmars épicés à la friteuse santé”, publiée le Lundi 12 Décembre 2016 à 10h30, sur le blog de son éditeur : La cuisine de Messidor


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#Calamars | #Friture | #Recettes minceur | La cuisine de Messidor |

Calmars epices aux poivrons et olives


Calamar | Oignon | Olives vertes | Persil | Piment de Cayenne | Poivre | Poivron | Sel | Tabasco | Tomates pelées | Vin blanc
  Marmiton
Frites en friteuse santé

Frites en friteuse santé


  La cuisine de Messidor
Crevettes à la friteuse santé

Crevettes à la friteuse santé


  La cuisine de Messidor
FishBurger 'Diet'

FishBurger 'Diet'


5 baies | Ail | Beurre | Cardamome | Carotte | Cassonade | Chantilly | Citronnelle | Coriandre | Crevettes | Eau | Epices | Farine | Farine de sarrasin | Feuilles de gélatine | Genièvre | Gingembre | Huile | Lait | Levure | Marinade | Mayonnaise | Oeuf | Oignon | Parmesan | Poireau | Poivre | Polenta | Sauce soja | Sel | Sésame | Soja | Thon | Vodka
  750g
Gaspacho léger de tomates et île flottante à l'avocat accompagné de son pain d'épices curry sésame

Gaspacho léger de tomates et île flottante à l'avocat accompagné de son pain d'épices curry-sésame


Anis | Avocat | Basilic | Beurre | Cannelle | Cassonade | Citron | Citron vert | Concombre | Crème | Cumin | Curry | Epices | Farine | Gaspacho | Huile d’olive | Levure chimique | Miel | Muscade | Oeuf | Oignon | Poivre | Sauce tomates | Sel | Sésame | Tomate
  750g
Marinade légère au yaourt

Marinade légère au yaourt


Ail | Basilic | Ciboulette | Citron | Coriandre | Cumin | Curry | Echalotes | Epices | Herbe | Huile d’olive | Huile de colza | Ketchup | Moutarde | Paprika | Persil | Poivre | Sel | Vinaigre | Yaourt
  Cuisineaz
Moussaka recette grecque à ma façon  légère légère

Moussaka(recette grecque à ma façon... légère légère...)


Agneau | Aubergine | Champignon de Paris | Comté | Coriandre | Fromage râpé | Gruyère | Jarret de boeuf | Oeuf | Oignon | Paleron | Parmesan | Persil | Poivre | Quatre-épices | Sel | Tomates pelées | Viande | Vin blanc | Yaourt
  Notrefamille.com

Moussaka legere a la facon paula


5 épices | Ail | Aubergine | Boeuf haché | Carvi | Courgette | Crème légère | Crème liquide | Epices | Fenouil | Fromage râpé | Huile d’olive | Laurier | Muscade | Oignon | Poivre | Sel | Tomates pelées | Viande hachée
  Marmiton
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