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Calmars a l'américaine et riz (régime)

 


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Calmars a l'américaine et riz  régime

Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Calmars a l'américaine et riz (régime)”, publiée le Samedi 30 Avril 2016 à 11h42, sur le blog de son éditeur : Micky mincir


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Fricassee de calmars au citron vert et sesame


Ail | Calamar | Citron vert | Huile d’olive | Riz | Salade | Sel | Sésame | Tabasco
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Comment faire ?

Risotto aux calmars


Ail | Bouillon | Calamar | Huile d’olive | Jus de citron | Origan | Persil | Piment de Cayenne | Poisson | Poivre | Riz | Romarin | Vin blanc
  Marmiton

Risotto de langoustines a l'americaine


Ail | Beurre | Cognac | Concentré de tomate | Crème fraîche | Gruyère | Ketchup | Langoustine | Poivre | Riz | Semoule
  Marmiton
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